Sisu
- Krooniline väsimus (sümptom, mitte sündroom)
- Kroonilise väsimuse sündroom (ME / CFS)
- Küsimused, mida esitada
On raske öelda, kas teil võib olla kroonilise väsimuse sündroom. Isegi sellega kogenud arsti jaoks on see raske diagnoos ja see võtab mitu sammu.
Küsimusele, kas teil võib olla see haigus, vastamiseks peate kõigepealt mõistma, et haigus on erinev sümptomid krooniline väsimus (pidevalt väsinud) ja haigus tuntud kui krooniline väsimus sündroom,mida nimetatakse ka müalgiliseks entsefalomüeliidiks või ME / CFS-iks.
Krooniline väsimus (sümptom, mitte sündroom)
On oluline mõista, et enamikul pidevalt väsinud inimestel puudub ME / CFS. Väsimus on üks peamisi kaebusi, mida arstid kuulevad, sest see võib olla nii paljude haiguste tunnuseks. Lisaks põhjustavad väsimust sageli pigem elustiili mõjutavad tegurid kui haigused.
Elustiili tegurid, mis võivad viia kroonilise väsimuse seisundini, on järgmised:
- Kehv dieet
- Rasvumine
- Suur stress
- Liiga vähe und
Tänapäeval elavad paljud inimesed ühe või mitme sellise teguriga, nii et on hea neid hinnata, kui otsite oma väsimuse allikat. Tõenäoliselt oleks enamikule meist kasulik tervislikumalt süüa, kauem ja paremini magada ning stressi vähendada või paremini hallata.
Kroonilise väsimuse sündroom (ME / CFS)
Ära lase nimel end petta: ME / CFS on palju enamat kui lihtsalt väsimus. Väsimus on sügav ja süveneb isegi kerge pingutuse korral ning sellega kaasnevad sageli gripilaadsed sümptomid, kognitiivsed häired ("ajuudu") ja umbes 45 muu võimaliku sümptomi kombinatsioon. Paljud inimesed kirjeldavad seda kui taandumist vastik gripp ja ei parane kunagi.
Siiani pole ME / CFS-i diagnoosimiseks meditsiinilist testi. Selleks, et arst isegi diagnoosi kaaluks, peab teil olema väsimus vähemalt kuus kuud. Seejärel tuleb välistada kõik muud väsimuse võimalikud põhjused (ja muud sümptomid, mis teil võivad esineda).
See tähendab põhiliste vereanalüüside komplekti ja vajaduse korral täiendavaid katseid krooniliste infektsioonide, nagu mononukleoos ja tuberkuloos, kontrollimiseks; autoimmuunhaigused nagu luupus või hulgiskleroos; emotsionaalsed või psühhiaatrilised seisundid; ja närvisüsteemi häire fibromüalgia, mida peetakse ME / CFS-i lähedaseks sugulaseks.
Teie arst võib soovida uurida ka unehäireid, nagu unetus, uneapnoe või narkolepsia, mis võivad teid kogu aeg kurnata.
Seda protsessi läbimata on võimatu kindlalt öelda, kas kellelgi on ME / CFS.
Küsimused, mida esitada
Haiguste tõrje ja ennetamise keskuse (CDC) järgmiste juhiste vaatamine võib aidata teil kindlaks teha, kas see näib teie konkreetse juhtumiga sobivat.
Kas teil on:
Seletamatu püsiv väsimus, mis pole põhjustatud pidevast pingutusest, pole pärast puhkust või und oluliselt parem ja on toonud teie aktiivsuse taseme märkimisväärse languse?
Ei? Siis pole teil ME / CFS-i. Palju õnne! Nüüd võite hakata uurima muid võimalusi.
Jah? See ei tähenda, et teil see oleks. Kas sina ka on:
Neli või enam järgmistest sümptomitest viimase kuue kuu jooksul või rohkem?
- Mälu või keskendumisvõime halvenemine
- Äärmuslik, pikaajaline kurnatus ja haigustunne pärast füüsilist või vaimset tegevust (pärast pingutust)
- Värskendamatu uni
- Lihasvalud
- Liigesevalu ilma turse ja punetuseta
- Uut tüüpi peavalu või peavalu mustri muutus
- Sage kurguvalu
- Pehmed lümfisõlmed kaelas ja rinna lähedal
Ikka öeldakse jah? Siis võib ME / CFS olla midagi, mida oma arstiga arutada.
Sõna Verywellist
Kui arvate endiselt, et teil võib olla ME / CFS, pidage meeles, et ülaltoodud kriteeriumid on vaid lähtepunkt. Teie arst peab ikkagi tegema palju teste, enne kui saab kindlaks teha, kas teil on ME / CFS või kas teie sümptomid on tingitud millestki muust.
Diagnoosi saamine võib olla aeganõudev ja masendav protsess, kuid see on vajalik. Ainult täpne diagnoos võib viia teile õigete ravimeetoditeni.