Sisu
Tavaline nohu on üks nakkavamaid haigusi, eriti laste jaoks. Külmetushaigused võivad teie lapse astmat kindlasti halvendada. Võib arvata, et immuunsüsteem loob külma jaoks immuunsuse praeguseks ja seda ka. Probleem on aga selles, et nohu on rohkem kui üks. Tegelikult on üle 200 külmetusliigi, mis jäljendavad praktiliselt kõiki samu sümptomeid, nii et kui arvate, et olete ühest lahti saanud, võib teie lapse kehas oma positsiooni võtmiseks valmistuda mõni teine tüüp. Kuigi me muretseme, et köha võib olla märk halvasti kontrollitud astmast, on see mõnikord vaid kõrvaltoime kõigist viirustest, mis teie kogukonda imbuvad. See artikkel keskendub köhale, mis pole teie astma, ja sellele, kuidas saate häirivate sümptomitega toime tulla.Lastel on see halvem kui täiskasvanutel. Nad käivad koolis või lastehoius, mis näib olevat mikroobide kogum ja nad toovad kõik koju. Nende immuunsüsteem ei ole veel piisavalt tugev, et sellise nohu vastu võidelda, ja kuigi kõik võivad selle saada, on lapsed palju altimad. Samuti kipuvad lapsed mõtlema sellele, kuidas mikroobid saaksid Nancy värvipliiatsist Timmy suhu kanduda. Ja mida me saame öelda? Nad on ju lapsed. Meie ülesanne on teada, mida teha, kui nad toovad selle vältimatu külma kodu.
Millised on teie lastele sobivad abinõud? Laste jaoks on nii palju köhavastaseid ravimeid, sealhulgas käsimüügis ja apteegis, kuid mis tegelikult töötab? Riikliku tervishoiuinstituudi andmetel kannatavad lapsed aastas umbes kuue kuni kümne tavalise nohu käes. Kahjuks pole ühtegi ravimit, mis lapse nohu kaoks. Kui tegemist on tavalise nohuga, siis on aeg, mis ravib.
Tavaline nohu kestab umbes seitse kuni kümme päeva ja enamik ravimeid, mis väidavad end ravivat nohu, ravivad tavaliselt ainult selle sümptomeid. Enamik ravivahendeid pärsib sümptomeid ainult ajutiselt, kuid ajutine leevendamine võib anda paranemise jaoks vajaliku puhkuse saamiseks piisavalt aega. Köhasummutid ja dekongestandid pakuvad ajutist leevendust, mis muudab hingamise lihtsaks ja vähendab köhimist.
Köha pärssivad ained
Köhasummutid on mõeldud just selleks; köha maha suruma. Lastele, kes kannatavad nohu käes, võib köha olla tüütu sümptom. See ei saa mitte ainult häirida, vaid võib põhjustada ka rohkem probleeme. Köha tekib siis, kui lima koguneb ja põhjustab ninajärgset tilku kurgu tagaküljel. Loomulikult toodab keha lima, mis aitab bakteritel keha süsteemi sattuda. Kui lapsel on nohu, võib tema lima paksemaks muutuda ja pääseda läbi nina või kõri tagaosa.
Ninajärgne tilk tiksub kõri tagaosas ja loomulik tung on köha, kuid liigne köhimine võib põhjustada kurgu valulikkust või isegi kurgu verejooksu. Mõned köha pärssivad ravimid blokeerivad köharefleksi. Flegmiga kaasneva köha korral on kõige parem teha flegmist lahti. Guaifenesiin on ravim, mis aitab lima vedeldada, nii et see tuleb palju lihtsam. Selle meetodi kasutamine aitab köhast lahti saada.
On olemas looduslikke köharohtusid nagu mentool ja kamper. Need ravimeetodid on tavaliselt kolmes vormis. Vedelat vormi kasutatakse aurustiga, mis aitab lapsel kergemini hingata. Kuid astma korral ei pruugi see olla hea mõte. Need võivad olla ka salvi kujul, näiteks Vicks, mida saab sokkidega rinnale või isegi jalgadele hõõruda. Kui on olemas lõhnavaba sort, mis oleks parim astmahaigetele. Samuti on olemas pastillivorm, mida laps saab imeda. See meetod võib olla lastele kõige lihtsam, kuna on maitseid, mis maitsevad nagu kommid ja milline laps seda ei armasta?
Dekongestandid
Nohu põhjustab teie nina limaskesta paisumist veresoonte ja kudede suurenedes. See nina turse muudab hingamise raskeks ja nina on ülekoormatud. Ummikud raskendavad lapse puhkust, mida ta vajab tõeliseks tervenemiseks. Dekongestandid vähendavad kudede ja veresoonte turset, muutes lapsel hingamise lihtsaks.
Dekongestante on mitmel kujul, näiteks ninatilgad, ninaspreid, vedelikud ja tabletid. Kuigi lapsed võivad karta tableti neelamist, on vedelikud lihtsaks viisiks organismi viimiseks.
Kodused abinõud
Nohu jaoks on lugematu arv koduseid ravimeid ja üks neist on kanasupp. Kuigi kana supp ise ei tõesta, et see tegelikult kehas mingeid füüsilisi muutusi põhjustab, kipub see lastele avaldama platseeboefekti, mis võib neil end paremini tunda.
C-vitamiinil on tavaliselt nohu või köha puhul tervendav jõud. C-vitamiin võib esineda vitamiinitablettide, näritavate vitamiinide või lastele mõeldud kummivitamiinide kujul. Seda on ka tsitrusviljades nagu apelsinid ja greibid või isegi apelsinimahlas. Kui teie lapsel on köha, andke talle apelsinimahla ja närimisvitamiine. Neile meeldib maitse ja see võib aidata neil end varem paremini tunda. Väidetavalt aitab meega segatud sidrunist sidrun ka kurguvalu korral, kui teie lapsel on köha.
Parim viis peatsest köhast vabanemiseks on palju puhata. Ainult puhkeajal saab keha teha seda, mida ta peab mikroobidest vabanema. Kehal on kõik vajalik enesetunde parandamiseks, kuid lapsed peavad selle töö tegemiseks magama. Kasutage neid abinõusid, et soodustada teie lapsele mugavamat puhkust ja lasta oma kehal ennast tervendada.