Mida süüa pärast kolektoomia operatsiooni

Sisu

• Operatsioonijärgne toitumine
• Toidud, mida süüa
• Toit, mida tuleb vältida
• Piiratud toidud
• Muud söömise näpunäited
• Sõna Verywellist

Kui teil on olnud mis tahes tüüpi kolektoomia operatsioone, on tõenäoline, et teile öeldakse, et peate järgima kolektoomia dieeti. Kui teie jämesool paraneb operatsioonist, on toite, mida on kergem ja raskemini seeditav.

Mõned toidud võivad aidata teie sümptomeid leevendada, teised aga neid keerulisemaks muuta. Erinevuse teadmine võib aidata teie taastumist kiirendada ja asuda taas rutiinsema ja stabiilsema dieedi juurde.

Operatsioonijärgne toitumine

Esimesed 2 kuni 3 päeva pärast kolektoomiat saate tõenäoliselt ainult IV vedelikku, et anda jämesoolele aega paranemiseks. Pärast seda viiakse üle selge vedelale dieedile. Nagu nimigi ütleb, tähendab see ainult selliseid vedelikke, millest näete, nagu puljong, viljalihata puuviljamahlad (näiteks õunamahl), soodad ja muud želatiin.

Kui olete valmis uuesti tahket toitu sööma, on esimesed toidud kergesti seeditavad toidud, näiteks röstsai ja kaerahelbed.

Käärsooleoperatsioonide dieetide mõistmine

Toidud, mida süüa

Mõned levinumad sümptomid, mis võivad tekkida pärast kolektoomiat, hõlmavad kõhulahtisust ja dehüdratsiooni. Need sümptomid võivad ilmneda seetõttu, et teie jämesool pole veel normaalset toimimist taastanud. Üks asi, mida jämesool teeb, on vedeliku imendumine - kui see ei toimi korralikult, võib tekkida kõhulahtisus ja dehüdratsioon.

Toit, mis on kergesti seeditav ja aitab vähendada kõhulahtisust, on:

• Õunakaste
• Banaanid, pirnid, virsikud ja melonid
• Keedetud valge riis
• Keedetud peet, spinat
• Valge leib või röstsai
• Riisikreem või nisukoor
• Madala suhkrusisaldusega teraviljad (vältige kiudainerikkaid teravilju, näiteks nisukliid)
• Pasta
• Pähklivõi
• Kartul
• Kringlid
• Jogurt
• Tapioka ja inglitoidukook

Muude kergesti saadavate pehmete ja vähese jääkainega toitude hulka kuuluvad munad, keedetud kala või pehme liha, mahe juust, pehmeks keedetud puuviljad või köögiviljad, pudingid, šerbett ja jäätis.

Toit, mida tuleb vältida

Kuna te olete endiselt tervendav, on kõige parem vältida toiduaineid, millel võib olla nakkusoht, näiteks pastöriseerimata pehmed juustud (valige ainult pastöriseeritud juust), alaküpsetatud liha või kuumtöötlemata kala (vältige esialgu sushit). Peske puu- ja köögivilju kindlasti hoolikalt.

Te võite mitte ainult olla nakkusele vastuvõtlikum, vaid toidumürgitus varsti pärast kolektoomiat võib teid haiglasse tagasi viia.

Kui teil on kolektoomiast koju naastes iiveldus, oksendamine või kõhulahtisus, pöörduge viivitamatult arsti poole. Eriti vägivaldne oksendamine võib põhjustada sisselõike herniat, mis on kolektoomiaoperatsioonide tavaline komplikatsioon.

Piiratud toidud

Pärast operatsiooni saate naasta tavapärase dieedi juurde, kuid võite avastada, et mõnda varem kasutatud toitu on raske seedida. Parim on praegu neid toite vältida.

Aja jooksul teie keha kohaneb ja peaksite saama süüa seda, mida soovite. Pärast kolektoomiat ei reageeri kaks inimest ühtemoodi, nii et võtke aega, et teada saada, millised toidud teile sobivad ja millised mitte.

Kui te pole kindel teatud toidus, alustage väiksemate koguste söömisest, lisades iga söögikorra juurde natuke rohkem. Väiksemat sorti toitude söömine hõlbustab ka selle tuvastamist, milline toit vastutab, kui miski pole teiega nõus.

Üldiselt on parem süüa väiksemaid toite umbes iga kolme tunni tagant, selle asemel, et oma seedetrakti ühe suurema toidukorraga üle maksustada. Suupiste hoiab seedimist ka liikumas ja aitab minimeerida kõhukinnisust või kõhulahtisust.

Toiduainete hulgas, mida võib vaja minnapiirata, kuni teie keha kohaneb kolektoomiaga:

• Toored köögiviljad, eriti "gaasilised" köögiviljad nagu brokkoli, rooskapsas, lillkapsas, redis ja spargel
• Muud vähem seeditavad köögiviljad, näiteks seller, mais, seened ja sibul
• Puuviljakoored, eriti happelised puuviljad
• Kuivatatud puuviljad, näiteks rosinad ja datlid
• Piimatooted
• Kiudainerikas toit nagu nisukliidest teraviljad ja leib
• Oad, herned ja läätsed
• Pähklid ja seemned (eriti kui teil on divertikuloos)
• Popcorn
• Pruun riis ja metsik riis
• Koogid, pirukad, küpsised ja muud küpsetatud maiustused
• Rasvane ja praetud toit
• Õlu, punane vein ja kange alkohol
• Kuum supp või joogid
• Kofeiin, sh kohv ja šokolaad
• Väga vürtsikas toit
• Lagritsa
• Ploomimahl

Su keha kiudainerikaste toitude kohandamine võib võtta aega. Proovige lisada tagasi üks kiudainerikas toit korraga, et te oma süsteemi ei koormaks (mis võib põhjustada kõhukinnisust). Jääge kannatlikuks ja kuulake oma keha, kui dieeti aeglaselt edendate. Kui teil on kõht haige või kõht on täis, siis lõpetage söömine või võtke tempo maha.

Muud söömise näpunäited

Lisaks õigete toitude söömisele jooge kindlasti palju vett (8–10 tassi päevas), mis aitab kehal toitu seedida ja raiskamist kõrvaldada. Mõnel inimesel on kasulik panna külmkappi iga päev täis kann vett, veendumaks, et nad saavad piisavalt vedelikku.

Teie vedelikud ei pea kõik olema vesi. Õunamahl ja jõhvikamahl loevad samuti osa teie nõudmistest.

Toidu väga hea närimine on pärast kolektoomiat oluline ja enamik meist ei näri oma toitu piisavalt. Proovige enne allaneelamist oma toitu närida, kuni selle tekstuur on vedel. See on eriti oluline liha või suuremate toitude puhul, mis võivad põhjustada ummistuse, kui neid enne allaneelamist ei lagundata.

Sõltumata teie seisundist on oluline säilitada tervislik ja tasakaalustatud toitumine. Vajadusel töötage koos dietoloogiga, et koostada kava, mis sisaldab teie vanusest, kehakaalust ja kehalise aktiivsuse tasemest õiges koguses süsivesikuid, rasvu ja valke.

Sõna Verywellist

Kui olete pärast kolektoomiaoperatsiooni söömise pärast mures (või kui teie lähedane on operatsioonil), rääkige palun oma arsti ja dietoloogiga, et saaksite hästi ja enesekindlalt üle minna.

Ärge kartke küsida väga konkreetseid küsimusi selle kohta, mida saate süüa või mitte. Kui hoolitsete selle eest, et kõik teie küsimused saaksid enne haiglast lahkumist vastuse, võib koju minnes teie mugavus tagada palju.

Toidud, mida süüa pärast J-koti operatsiooni