Sisu
- Kui halb oli teie soolekahjustus?
- Kas teid tuleks testida toitumisvaeguste suhtes?
- Kas peaksite kontrollima osteoporoosi ja osteopeeniat?
- Kas peaksite võtma toidulisandeid?
- Kas nad saavad soovitada toitumisspetsialisti, kes mõistab tsöliaakiat?
- Kas saate piimatooteid süüa?
- Millist tulevast jätkamist peaksite ootama?
- Kas teie perekonda tuleks ka tsöliaakia suhtes testida?
Kui halb oli teie soolekahjustus?
Tsöliaakia diagnoosimisel võtab gastroenteroloog teie peensoole vooderdist proovid, et otsida kahjustusi teie villi-pisikestele kombitsatele vooderdil, mis neelavad teie toidust toitaineid. Kahjustused on järjestatud skaalal 0–4, mida nimetatakse Marshiks skoor; Marsh skoori nullpunkt tähendab normaalseid soole villi, samas kui Marsh skoori 4. etapp tähendab täielikku villo atroofiat või täielikult lamestatud villi.
Kahjustused ei ole alati korrelatsioonis tsöliaakia sümptomitega, kuid võivad olla seotud toitumispuudulikkuse ja muude terviseriskidega. Kui teie kahju on tõsine, võite teie ja teie arst otsustada, et vajate muude terviseprobleemide skriinimist.
Kas teid tuleks testida toitumisvaeguste suhtes?
Äsja diagnoositud tsöliaakiaga patsiendid kannatavad sageli alatoitumuse tõttu, kuna nad ei ole toitaineid omastanud, isegi kui nad söövad tasakaalustatud toitu. Toitumisalane seisund ei ole sümptomitest alati ilmne, eriti kui teie tsöliaakia sümptomid on ise rasked.
Levinumad puudused hõlmavad rauda, B-vitamiine nagu folaat ja B12, kaltsiumi, magneesiumi, D-vitamiini ja asendamatuid rasvhappeid. Teie arst võib kaaluda testimist, et teha kindlaks, kas teil on konkreetsete toitainete puudus.
Kas peaksite kontrollima osteoporoosi ja osteopeeniat?
Osteoporoos on haigus, mille korral luud muutuvad õhemaks, rabedamaks ja kergesti murduvad. Vahepeal on osteopeenia korral luutihedus normist madalam, kuid ei vasta veel osteoporoosi meditsiinilistele kriteeriumidele. Mõlemad seisundid on äsja diagnoositud tsöliaakiaga patsientidel tavalised, sest tsöliaakia soolekahjustused võivad takistada keha kaltsiumi, magneesiumi ja D-vitamiini omastamist - luude ehitusmaterjale.
Gluteenivaba dieedi korral normaliseerub luutihedus kahe aasta jooksul tavaliselt normaalseks, kuid luutiheduse skaneerimine võib aidata tuvastada hõrenenud luid ja teha kindlaks, kas luumassi kiiremaks ülesehitamiseks vajate toidulisandeid või isegi mõnda ravimit nagu Fosamax (alendronaat).
Kas peaksite võtma toidulisandeid?
Paljud arstid soovitavad oma tsöliaakiahaigetel võtta multivitamiine iga päev ja meditsiinilised uuringud seda toetavad. Mõned arstid võivad välja kirjutada täiendavaid toidulisandeid toitainete puudujääkide korvamiseks. Kuid olge ilma arsti panuseta ettevaatlik: tsöliaakia Sprue Association (CSA) hoiatab, et tsöliaakiahaiged ei tohiks toidulisandeid võtta ilma oma arstiga nõu pidamata.
Näiteks hoiatab CSA, et on võimalik kaotada luude mineraalne tihedus, võttes liiga palju D-vitamiini - mis võib juhtuda, kui proovite kompenseerida liiga vähe vitamiini oma süsteemis, võttes mitmeid toidulisandeid.
Kas nad saavad soovitada toitumisspetsialisti, kes mõistab tsöliaakiat?
Paljudel juhtudel on äsja diagnoositud tsöliaakiahaigetel kasulik konsulteerida tsöliaakiale spetsialiseerunud toitumisspetsialistiga. Kõigi gluteeni ilmselgete ja varjatud dieedi lõikamine võib olla heidutav ülesanne, eriti kui olete keegi, kes pole varem toidu koostisosadest eriti teadlik olnud.
Toitumisspetsialist aitab teil õppida toidumärgiseid lugema, õpetades samal ajal, millised toidud on loomulikult gluteenivabad. Siiski on oluline valida toitumisspetsialist, kes teab gluteenivaba dieedi üksikasjalikke külgi; loodetavasti võib teie arst kedagi soovitada.
Kas saate piimatooteid süüa?
Paljud uued tsöliaakiaga patsiendid ei talu piimatooteid, mis sisaldavad laktoosi, teatud tüüpi suhkrut, mis sisaldub piimas. Selle põhjuseks on see, et laktoosi lagundab ensüüm nimega laktaas, mida toodavad soole villide otsad. Kui teie villid on tsöliaakia tõttu erodeerunud, ei saa te laktaasi valmistada ega laktoosi seedida.
Laktoositalumatuse sümptomiteks on kõhuvalu ja puhitus, kõhulahtisus ja gaasid. Testimisega saab tuvastada tsöliaakiahaigeid, kes on ka laktoositalumatud. Õnneks laktoositalumatus taandub sageli pärast seda, kui olete mõnda aega gluteenivabal dieedil olnud, kuna villid paranevad ja hakkavad laktaasi uuesti tootma.
Millist tulevast jätkamist peaksite ootama?
Teie tsöliaakia testid hõlmasid tõenäoliselt veretööd gluteeni antikehade mõõtmiseks, lisaks soolebiopsiat villide kahjustuste otsimiseks. Mõned arstid soovivad teha tsöliaakia järelkontrolli, et kontrollida gluteeni antikehade sisaldust veres, mis võib olla võimeline mõõtma gluteenivaba dieedi järgimist.
Teie arst võib soovitada ka gluteenivaba dieedi järgimist kuue kuu või ühe aasta pärast korrata endoskoopiat, et kinnitada, et kahjustused paranevad korralikult.
Kas teie perekonda tuleks ka tsöliaakia suhtes testida?
Tsöliaakia on geneetiline ja pärast diagnoosi saamist soovitavad eksperdid testida ka kõiki teie esimese astme sugulasi (vanemad, vennad, õed ja lapsed). Esimese astme sugulastel on elu jooksul 1 tsöliaakia oht.
Ühekordsest testist ei piisa ka kõigi tsöliaakiajuhtumite tabamiseks. Näiteks leiti ühes uuringus, et 171 pereliikmest, kes olid esmakordsel skriinimisel negatiivsed, testis 3,5% teisel skriinimisel positiivset tulemust, kuigi enamik neist olid asümptomaatilised. Uuringu autorid soovitasid pereliikmeid perioodiliselt korrata, hoolimata sümptomitest. .
- Jaga
- Klapp
- E-post
- Tekst