Sisu
- Kas olete kindel, et see on akne?
- Värvimuutus ja armistumine on tavalised
- Võite ravida värvimuutust
- Valige oma juuksetooted hoolikalt
Siin on mõned näpunäited aknele, eriti teie nahatüübile.
Etnilise naha toon varieerub heledast kuni väga sügavpruunini, sõltuvalt leitud melaniini kogusest. Melaniin on valgupigment, mis vastutab naha, juuste ja silmade värvimise eest. See on ka pigment, mis tumeneb nahka päevitades. Tumedam nahk sisaldab melaniini suuremas koguses kui heledam nahk.
Akne ravimisel naha värvusega peab olema eriti ettevaatlik. Tihti (valesti) arvatakse, et tumedam nahk on kõvem kui heledamad. Tegelikult võib pruun nahk olla väga tundlik ja seda tuleb väga hellalt kohelda.
See foto sisaldab sisu, mis võib mõnel inimesel olla graafiline või häiriv.
Kas olete kindel, et see on akne?
Sissekasvanud karvad on tõesti tavalised, eriti kui juuksed kasvavad lokkis. Sissekasvanud karvad võivad silmatorkavalt välja näha nagu akne - punaste punne ja valgepeadega. Erinevus seisneb selles, et juuksed kasvavad folliikulist valesti välja. Ka sissekasvanud karvu koheldakse erinevalt.
Värvimuutus ja armistumine on tavalised
Te ei taha, et teie akneravimid põhjustaksid värvi muutumist, mida üritate vältida ja millest vabaneda, kuid need võivad põhjustada naha ärritust.
Teie dermatoloog määrab teile tõenäoliselt väiksema ravimiannuse või olete kasutanud ravimeid mitu korda nädalas, mitte iga päev, eriti kui teie nahk juba kipub olema tundlik.
Kui kõik nahavärvid on värvimuutuste tekkimise ohus, on pruun nahk eriti vastuvõtlik suurema melaniini koguse tõttu. Värviline nahk on altim tumedatele laikudele või laikudele (hüperpigmentatsioon), nahavärvi kaotusele (hüpo-pigmentatsioon) ja armistumisele. Akne ja teatud akne ravimeetodid võivad värvimuutusi veelgi süvendada.
Eriti oluline on vältida akne plekkide korjamist, pigistamist või muul viisil ärritavat toimet. Nii tehes võib kergesti tekkida naha, aga eriti etnilise naha värv. Tumedad nahatoonid on altid keloidarmide tekkele. Keloidid on suured koemassid, mis tekivad pärast haava paranemist. Keloidarmid kasvavad algsest haavast suuremaks.
Enamasti põhjustab akne põletikulist hüperpigmentatsiooni. Põletikujärgne hüperpigmentatsioon (PIH) on naha loomulik reaktsioon haavale, näiteks lõikele, kriimustusele või akne plekile. Pärast haava paranemist jääb tumenenud laik või plaaster. See plaaster võib varieeruda väga heledast ja nõrgast kuni väga tumeda ja ilmne.
Oluline on märkida, et teatud aknetõrjevahendid võivad värvitoonidel põhjustada naha värvimuutusi. Mis tahes toode, mis põhjustab kuivust või ärritust, seab kasutaja hüperpigmentatsiooni või naha tumenemise ohtu. Retinoidide nagu Retin-A või Differin geel, bensoüülperoksiid ja muud sellised paiksed ravimeetodid peavad olema eriti ettevaatlikud. Kui ilmneb liigne kuivus, põletustunne või ärritus, rääkige sellest kohe oma arstile.
Võite ravida värvimuutust
Hüperpigmentatsioon on kõige tavalisem kaebus värviliste inimeste seas, kes kannatavad akne all. Värvimuutus võib olla üsna väljendunud ja laialt levinud. Ehkki enamik hüperpigmentatsiooni kaob aja jooksul järk-järgult, võib see olla piisavalt tõsine, et tekitada piinlikkust ja mõjutada kannatajate enesehinnangut.
Värvimuutuste kiiremaks kadumiseks on saadaval palju käsimüügiravimeid ja retseptirohkeid kreeme. Mõned retseptiravimiga aknekreemid võivad ka hüperpigmentatsiooni kergendada, parandades samal ajal lööke. Teie parim lahendus on rääkida oma arstiga. Ta oskab soovitada sobivaid tooteid, et põletikuline hüperpigmentatsioon kaoks.
Pruuni nahaga inimesed loobuvad sageli päikesekreemist; regulaarne päikesekaitsekreemi kasutamine võib aga aidata tumedatel laikudel kiiremini tuhmuda. Paljud dermatoloogid leiavad, et päikese käes viibimine pikeneb. Kui teil on hüperpigmentatsioonilaike, võib olla kasulik mitte-komedogeense päikesekaitsekreemi igapäevane pealekandmine, mille SPF on vähemalt 15.
Valige oma juuksetooted hoolikalt
Uuringud on näidanud, et peaaegu pool kõigist etnilise nahaga akne põdevatest patsientidest kasutab juustele pomadit või muid õlisid ja salve. Üle 70% nendest patsientidest tekkis akne otsmikul. Õlipõhised juuksetooted võivad poorid kergesti blokeerida, tekitades akne puhkemise. Pomade poolt põhjustatud akne ehk acne cosmetica koosneb mustadest, valgepeadest ja üldisest "konarusest" otsmikul, templitel ja juuksepiiril.
Kui õlipõhiste juuksehooldustoodete kasutamine on lõpetatud, siis akne kergesti kaob. Kuid paljud inimesed leiavad, et juuksepomad on vajalik peanaha kuivuse, kuivade juuste tõttu või selleks, et muuta juuksed hallatavaks. Sellisel juhul vältige toote kasutamist kohas, kus see võib otsaesise või templitega kokku puutuda. Dokumendi "Acne Vulgaris in People of Color" autor doktor Susan Taylor soovitab pomade paigaldamist juuksepiirist vähemalt ühe tolli taha või ainult juukseotstesse. Soovitud tulemuse saamiseks kasutage võimalikult vähe toodet.
Tumedate nahatoonide seas on tavaline kuiv või "tuhaline" nahk. Kui teil on kalduvus aknele, valige hoolikalt oma niisutavad tooted. Teatud kreemid ja vedelikud, näiteks kakaovõi, võivad poorid ummistada ja akne hullemaks muuta. Valige alati kerged õlivabad niisutajad, mis on märgistatud mittekodogeensetena.
Akne kontrolli all hoidmiseks pöörduge arsti poole.
- Jaga
- Klapp
- E-post