Naatriumisisaldus

Posted on
Autor: John Stephens
Loomise Kuupäev: 25 Jaanuar 2021
Värskenduse Kuupäev: 7 November 2024
Anonim
Parim dieet kõrge vererõhu jaoks-DASH dieet hüpertensiooniks
Videot: Parim dieet kõrge vererõhu jaoks-DASH dieet hüpertensiooniks

Sisu



Ülevaade

Naatrium on element, mida organism peab vererõhu ja vere mahu reguleerimiseks nõuetekohaselt toimima. Naatriumi suhtes tundlike isikute puhul võib suurenenud naatriumi tarbimine kaasa tuua kõrge vererõhu. Naatriumi tarbimise jälgimisel lugege naatriumisisalduse määramiseks hoolikalt märgiseid, märkige kindlasti ära servade suurus ja portsjonite portsjonite arv. Konserveeritud, pakendatud ja külmutatud toiduained võivad olla eriti suured naatriumisisaldusega.

Läbivaatamise kuupäev 4/23/2018

Uuendatud: Emily Wax, RD, Brooklyni haigla keskus, Brooklyn, NY. Vaadatud ka David Zieve, MD, MHA, meditsiini direktor Brenda Conaway, toimetuse direktor ja A.D.A.M. Redigeerimismeeskond.