Sisu
- Mida oodata
- Rutiinne sünnieelne visiit
- Lab Testid ja ultrahelid
- Teie beebi liikumise kontrollimine
- Millal arstile helistada
- Alternatiivsed nimed
- Viited
- Läbivaatamise kuupäev 4/19/2018
Trimester tähendab 3 kuud. Normaalne rasedus on umbes 9 kuud ja tal on 3 trimestrit.
Teie tervishoiuteenuse osutaja võib rääkida rasedusest nädalatel, mitte kuudel või trimestril. Kolmas trimester läheb 28. ja 40. nädalast.
Mida oodata
Oodata selle aja jooksul suurenevat väsimust. Palju keha energiat on suunatud kiiresti kasvava loote toetamisele. On tavaline, et tunnete vajadust vähendada oma tegevust ja töökoormust ning puhata päeva jooksul.
Rasedus ja seljavalu on ka tavalised kaebused sel ajal raseduse ajal. Kui olete rase, aeglustab teie seedesüsteem. See võib põhjustada nii kõrvetust kui ka kõhukinnisust. Ka lisakaal, mida kannate, toob stressi teie lihastele ja liigestele.
On oluline, et jätkaksite:
- Söö hästi - sealhulgas sageli ja väikestes kogustes, sealhulgas valgurikkaid toite ja köögivilju
- Vajadusel puhata
- Saada harjutusi või kõndige sisse enamikel päevadel
Rutiinne sünnieelne visiit
Teie kolmandal trimestril on teil sünnipäevane visiit iga kahe nädala järel kuni 36. nädalani. Pärast seda näete oma teenusepakkujat iga nädal.
Visiidid võivad olla kiireid, kuid need on endiselt olulised. See on OK, et tuua oma partneri või tööjõu treener teie juurde.
Külastuste ajal:
- Kaaluge teid
- Mõõtke oma kõht, et näha, kas teie laps kasvab ootuspäraselt
- Kontrollige oma vererõhku
- Kui teil on kõrge vererõhk, võtke uriiniproovi valgu määramiseks uriinis
Teie teenusepakkuja võib teile anda ka vaagnaeksami, et näha, kas teie emakakael laieneb.
Iga visiidi lõpus ütleb arst või ämmaemand teile, milliseid muudatusi ootate enne järgmist külastust. Teavitage oma teenusepakkujat, kui teil on probleeme või probleeme. Neist on rääkinud isegi siis, kui te ei tunne, et nad on olulised või seotud teie rasedusega.
Lab Testid ja ultrahelid
Kolmandal trimestril ei ole rasedatele teistele tavapäraseid laborikatsetusi ega ultraheli. Teatavaid lab teste ja teste beebi jälgimiseks võib teha naistele, kes:
- Kas teil on kõrge riskiga rasedus, näiteks kui laps ei kasva
- Kas teil on terviseprobleem, näiteks diabeet või kõrge vererõhk
- Kas teil on olnud eelneva raseduse ajal probleeme
- On hilinenud (rasedad üle 40 nädala)
Teie beebi liikumise kontrollimine
Kohtumiste vahel peate pöörama tähelepanu sellele, kui palju teie laps liigub. Kui jõuad oma tähtpäevale lähemale ja teie laps kasvab suuremaks, peaksite märkama teistsugust liikumismustrit kui varem raseduse ajal.
- Te märkate tegevusperioode ja tegevusetuse perioode.
- Aktiivsed perioodid on enamasti jooksvad ja sirutavad liikumised ning mõned väga kõvad ja tugevad löögid.
- Te peaksite endiselt tundma, et laps liigub päeva jooksul sageli.
Jälgige beebi liikumise mustreid. Kui laps äkki tundub olevat liikumas vähem, sööge suupisteid, siis pikali mõneks minutiks. Kui te endiselt ei tunne palju liikumist, helistage oma arstile või ämmaemandale.
Helistage oma teenusepakkujalt, kui teil tekib probleeme või küsimusi. Isegi kui te arvate, et te ei muretse midagi, on parem olla ohutu ja helistada.
Millal arstile helistada
Helista oma teenusepakkujalt, kui:
- Teil on mingeid märke või sümptomeid, mis ei ole normaalsed.
- Olete mõelnud võtta uusi ravimeid, vitamiine või maitsetaimi.
- Teil on verejooks.
- Teil on lõhnaga suurenenud tupest.
- Teil on uriinist möödumisel palavik, külmavärinad või valu.
- Sul on peavalu.
- Teil on nägemises muutusi või pimeala.
- Teie vesi puruneb.
- Te alustate regulaarset ja valulikku kokkutõmbumist.
- Te märkate loote liikumise vähenemist.
Alternatiivsed nimed
Rasedus kolmandal trimestril
Viited
Gregory KD, Ramos DE, Jauniaux ERM. Eelnõud ja sünnieelne hooldus. In: Gabbe SG, Niebyl JR, Simpson JL jt, eds. Sünnitusabi: normaalne ja probleemne rasedus. 7. ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2017: 6. peatükk.
Hobel CJ, Williams J. Antepartum. In: Hacker NF, Gambone JC, Hobel CJ, eds. Hacker & Moore'i sünnitusabi ja günekoloogia alused. 6. ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2016: peatükk 7.
Williams DE, Pridjian G. Sünnitusabi. In: Rakel RE, Rakel DP, eds. Perearsti õpik. 9. ed. Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2016: peatükk 20.
Läbivaatamise kuupäev 4/19/2018
Uuendatud: John D. Jacobson, MD, sünnitusabi ja günekoloogia professor, Loma Linda Ülikooli meditsiinikool, Loma Linda viljakuse keskus, Loma Linda, CA. Vaadatud ka David Zieve, MD, MHA, meditsiini direktor Brenda Conaway, toimetuse direktor ja A.D.A.M. Redigeerimismeeskond.