Sisu
Hukkumine on igas vanuses inimeste peamine surmapõhjus. Õnnetusjuhtumite vältimiseks on oluline veeohutuse õppimine ja praktiseerimine.
Vee ohutus
Veeohutuse näpunäited igas vanuses on järgmised:
- Õpi CPR.
- Ärge kunagi ujume üksi.
- Ärge kunagi sukelduge vette, kui te ei tea, kui sügavalt see on.
- Tea oma piirid. ÄRGE sattuge veekogudesse, mida ei saa käidelda.
- Hoia tugevatest vooludest välja isegi siis, kui oled tugev ujuja.
- Lugege hoovuste ja alatõugete kohta ning sellest, kuidas neist välja minna.
- Kandke sõitmisel alati päästevarju, isegi kui sa tead, kuidas ujuda.
- ÄRGE koormake oma paati üle. Kui teie paat pöördub, jääge paadiga, kuni abi saabub.
ÄRGE jooge alkoholi enne ujumist, paadisõitu või veesuusatamist või selle ajal. ÄRGE jooge alkoholi, kui te jälgite lapsi vees.
Paadisõidu ajal teadke kohalikke ilmastikutingimusi ja prognoose. Vaadake ohtlikke laineid ja voolu.
Laste ja vee ohutus
Pane aed ümber kõigi kodu basseinide.
- Aed peaks aia ja maja täielikult eraldama basseinist.
- Aia peaks olema vähemalt 120 cm või rohkem.
- Tara riiv peab olema isesulguv ja lastele kättesaamatus kohas.
- Hoidke väravad alati kinni ja lukustatud.
Basseinist lahkudes eemaldage kõik mänguasjad basseinist ja tekist. See aitab eemaldada lastele kiusatust basseinialale siseneda.
Vähemalt üks vastutav täiskasvanu peaks vees ujumisel või vees mängimisel jälgima väikelapsi.
- Täiskasvanu peaks olema piisavalt lähedal, et lapse juurde jõuda.
- Täiskasvanute järelevalve ei tohiks lugeda, rääkida telefonis ega teha muid tegevusi, mis hoiaksid neid alati lapse või laste vaatamisest.
- Ärge kunagi jätke väikelapsi ilma valvamiseta basseinis, basseinis, järves, ookeanis või ojas - isegi mitte mõne sekundi jooksul.
Õpetage oma lapsi ujuma. Kuid mõista, et see üksi ei takista väikelastel uppumist. Õhuga täidetavad või vahtplastid (tiivad, nuudlid ja sisetorud) ei asenda paadisõiduks või kui teie laps on avatud vees.
Ära lase kodudes ümber uppuda:
- Kõik kopad, merepõhjad, jääkastid ja muud mahutid tuleb tühjendada kohe pärast kasutamist ja ladustada tagurpidi.
- Õpi kasutama ka häid vannitoa ohutusmeetmeid. Hoidke WC kaaned suletuna. Kasutage WC-istmete lukustusi, kuni teie lapsed on umbes 3-aastased. ÄRGE jätke väikesi lapsi ilma vannita hoolimata.
- Hoidke uksed oma pesuruumis ja vannituba suletakse alati. Kaaluge nende uste sulgurite paigaldamist, mida teie laps ei jõua.
- Olge teadlikud niisutuskraavidest ja muudest vee äravoolu aladest, mis asuvad teie kodu ümber. Need tekitavad ka uppumisohtu väikestele lastele.
Viited
Ameerika Pediaatriaakadeemia. Healthychildren.org veebisait. Veeohutus: nõuanded väikelaste vanematele. healthychildren.org/English/safety-prevention/at-play/Pages/Water-Safety-And-Young-Children.aspx. Värskendatud 21. november 2015. Juurdepääs 6. oktoobrile 2017.
Caglar D, Quan L. Hukkumine ja sukeldumisvigastus. In: Kliegman RM, Stanton BF, St. Geme JW, Schor NF, eds. Nelsoni lastekirjanduse õpik. 20. toim. Philadelphia, PA: Elsevier; 2016: peatükk 74.
Haiguste tõrje ja ennetamise keskused. Kodu- ja meelelahutusohutus: tahtmatu uppumine: saada faktid. www.cdc.gov/HomeandRecreationalSafety/Water-Safety/waterinjuries-factsheet.html. Värskendatud 28. aprill 2016. Juurdepääs 6. oktoobrile 2017.
Läbivaatamise kuupäev 9/5/2017
Uuendatud: Neil K. Kaneshiro, MD, MHA, Washingtoni Ülikooli Meditsiinikooli Pediaatria kliiniline professor, Seattle, WA. Vaadatud ka David Zieve, MD, MHA, meditsiini direktor Brenda Conaway, toimetuse direktor ja A.D.A.M. Redigeerimismeeskond. Toimetuse uuendus 03-19-18.