Gastroösofageaalne refluks

Sisu

• Kui olete haiglas
• Enesehooldus
• Ravimite ravi
• Järelmeetmed
• Millal arstile helistada
• Alternatiivsed nimed
• Viited
• Läbivaatamise kuupäev 10/31/2018

Gastroösofageaalne refluks (GERD) on haigusseisund, kus mao sisu lekib maost söögitorusse (toru suust kõhuni). See artikkel ütleb teile, mida vajate oma seisundi haldamiseks.

Kui olete haiglas

Teil on gastroösofageaalne reflukshaigus (GERD). See on seisund, kus toit või vedelik liigub maost söögitorusse (toru suust kõhuni) tahapoole.

Teil võib olla olnud teste, mis aitavad diagnoosida teie GERDi või selle komplikatsioone.

Enesehooldus

Sümptomite raviks saate muuta mitmeid elustiili muutusi. Vältige toite, mis põhjustavad teile probleeme.

• ÄRGE jooge alkoholi.
• Vältige kofeiini sisaldavaid jooke ja toite, nagu sooda, kohvi, teed ja šokolaadi.
• Vältige kofeiinivaba kohvi. Samuti suurendab see happe taset maos.
• Vältige kõrge happe puuvilju ja köögivilju, nagu tsitrusviljad, ananassid, tomatid või tomatipõhised toidud (pizza, tšilli ja spagetid), kui leiate, et need põhjustavad kõrvetised.
• Vältige esemeid, mis on varrega või piparmündi.

Muud elustiili näpunäited, mis võivad teie sümptomeid paremaks muuta, on:

• Söö väiksemaid eineid ja süüa sagedamini.
• Kaalu kaotamine, kui see on vajalik.
• Kui suitsetate või närite tubaka, proovige loobuda. Teie tervishoiuteenuse osutaja võib aidata.
• Harjutus, kuid mitte kohe pärast söömist.
• Vähendage oma stressi ja jälgige pingelisi pingelisi aegu. Stress võib häirida teie tagasivoolu probleemi.
• Koo põlvili, mitte talje, et asju tõsta.
• Vältige riideid, mis avaldavad teie vööle või kõhule survet.
• Ärge pikali 3 kuni 4 tundi pärast söömist.

Vältige selliseid ravimeid nagu aspiriin, ibuprofeen (Advil, Motrin) või naprokseen (Aleve, Naprosyn). Võtke atsetaminofeen (tülenool) valu leevendamiseks. Võtke kõik ravimid rohke veega. Uue ravimi kasutamisel ärge unustage küsida, kas see muudab teie kõrvetised halvemaks.

Proovige neid nõuandeid enne magamaminekut:

• ÄRGE jätke söögikorda või sööge suurt sööki, et korvata vastamata sööki.
• Vältige hilist ööd.
• ÄRGE lamage kohe pärast söömist. Jääge püsti 3 kuni 4 tundi enne magamaminekut.
• Tõsta oma voodi 4-10 tolli (10 kuni 15 cm) oma voodi peaga, kasutades plokke. Võite kasutada ka kiilutoetust, mis tõstab teie keha ülemise poole voodis viibides. (Lisapadjad, mis tõstavad ainult teie pead, ei pruugi aidata.)

Ravimite ravi

Antatsiidid võivad aidata teie maohapet neutraliseerida. Nad ei aita ravida söögitoru ärritust. Antatsiidide sagedased kõrvaltoimed on kõhulahtisus või kõhukinnisus.

GERD-i võivad ravida muud ravimid ja retseptiravimid. Nad töötavad aeglasemalt kui antatsiidid, kuid annavad teile pikemat leevendust. Teie pakkuja võib teile öelda, kuidas neid ravimeid võtta. Neid ravimeid on kahte tüüpi:

• H2 antagonistid: famotidiin (peptiid), tsimetidiin (Tagamet), ranitidiin (Zantac) ja nisatidiin (Axid)
• Prootonpumba inhibiitorid (PPI): omeprasool (Prilosec või Zegarid), esomeprasool (nexium), lansoprasool (Prevacid), dekslansoprasool (Dexilant), rabeprasool (AcipHex) ja pantoprasool (Protonix)

Järelmeetmed

Te peate oma teenuseosutajaga kontrollima oma söögitoru. Teil võib olla vaja ka hambaravi. GERD võib põhjustada hambaid sisaldava emaili kulumise.

Millal arstile helistada

Helistage oma teenusepakkujalt, kui teil on:

• Probleemid või valu neelamisel
• Lämbumine
• Täielik tunne pärast väikese söögikorra söömist
• Kaalulangus, mida ei saa seletada
• Oksendamine
• Söögiisu kaotus
• Valu rinnus
• Verejooks, veri oma väljaheites või pimedad, pisikesed väljaheites
• Kähe

Alternatiivsed nimed

Peptiline esofagiit - eritumine; Refluksösofagiit - tühjendamine; GERD - heakskiidu andmine; Kõrvetised - krooniline

Viited

Abdul-Hussein M, Castell DO. Gastroösofageaalne reflukshaigus (GERD). In: Kellerman RD, Rakel DP, toimetajad. Conni praegune ravi 2019. Philadelphia, PA: Elsevier; 2019; 208-211.

Falk GW, Katzka DA. Söögitoru haigused. In: Goldman L, Schafer AI, eds. Goldman-Cecili meditsiin. 25. ed. Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2016: peatükk 138.

Katz PO, Gerson LB, Vela MF. Juhised gastroösofageaalse reflukshaiguse diagnoosimiseks ja raviks. Am J Gastroenterol. 2013, 108 (3): 308-328. PMID: 23419381 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23419381.

Richter JE, Friedenberg FK. Gastroösofageaalne refluks. In: Feldman M, Friedman LS, Brandt LJ, eds. Sleisenger ja Fordtrani seedetrakti ja maksahaigus. 10. ed. Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2016: peatükk 44.

Läbivaatamise kuupäev 10/31/2018

Uuendatud: Michael M. Phillips, MD, Washingtoni meditsiinikooli meditsiiniprofessor, Washington, DC. Vaadatud ka David Zieve, MD, MHA, meditsiini direktor Brenda Conaway, toimetuse direktor ja A.D.A.M. Redigeerimismeeskond.