Sisu
Hoolitsete oma naha eest väga. Pese oma nägu kolm korda päevas. Sa ei söö šokolaadi ega joo soodat. Miks siis ikkagi on teismeliste akne?Ehkki see on ülimalt pettumusttekitav ja ei tundu õiglane, on akne teismeliseeas äärmiselt tavaline. Nii tavaline, et peaaegu iga nooruk saab selle mingil hetkel.
Põhjused
Esiteks teadke, et te ei teinud midagi akne tekitamiseks. Akne põhjuseks on tegurid, mis on teie kontrolli alt väljas.
Vistrikud algavad sügaval nahas, kus te ei näe. Esiteks, õli ja surnud naharakud blokeerivad poore, tekitades pisikese aknefekti, mida nimetatakse a komöödia. Bakterite sissetungi korral folliikul muutub punaseks ja paistes ning tekib vistrik.
Seal on teatud tüüpi bakterid, propioni acnes, mis tekitavad vistrikke. Need bakterid on naha normaalsed elanikud, kuid aknega inimeste puhul on nad tavaliselt nende suhtes tundlikumad.
Akne olemasolu ei tähenda, et nahk oleks määrdunud või et te ei teeks naha puhastamisel head tööd. Tegelikult võib ülipüüdlik puhastamine ja hoogne nühkimine põhjustada lööke halvemaks, mitte paremaks.
Hormonaalsed muutused puberteedieas
Teismeliste aastate jooksul toimuvad organismis suured hormonaalsed muutused. Need hormoonid, täpsemalt androgeenhormoonid, kiirendavad õli tootmist.
See seletab, miks teie nahk on järsku palju rasvasem kui siis, kui olite väike laps. Ja rohkem õli tähendab rohkem pooride ummistusi ja rohkem vistrikke.
Enamiku teismeliste puhul on akne tipp vanuses 15–17 aastat ja paraneb sealt aeglaselt. See ei tähenda, et peate akne väljakasvamiseks ootama. Naha puhastamiseks võite vahepeal kasutada palju ravimeid.
Pärilikkus
Kalduvus akne tekkeks on geneetiline, nii et kui kellelgi vanematest oli akne, on tõenäolisem, et teil on ka akne.
Enamik inimesi kasvab aknest välja, kuid mõnel inimesel võib akne püsida ka täiskasvanueas. Mõned inimesed saavad akne isegi esimest korda täiskasvanuna.
Aknemüüdid
Nüüd, kui teate akne peamisi põhjuseid, peaksite teadma ka mida ei tee seda põhjustada. (On palju müüte selle kohta, mis põhjustab akne hõljumist.)
Masturbeerimine ei põhjusta aknet. Samuti ei seksi. Või seksimata jätmine.
Ja te ei pea loobuma šokolaadist ega muudest maiustustest. Enamik arste nõustub, et rämpstoit ei ole teie akne põhjus. Toitev dieet on oluline, kuid üksikud maiused aeg-ajalt ei tekita vistrikke.
Näo puudutamine ei pane teid ka välja murdma. Kuid segamine olemasolevate vistrikega võib neid halvendada, nii et jätke need kindlasti tervenemiseks rahule.
Ravi
Peate ootama, kuni akne kaob iseenesest. Teismeliste akne saab puhastada, kui saate õigeid ravimeetodeid.
Esiteks alustage poodide käsimüügist pärit akneraviga. Kasutage neid iga päev paar nädalat. Teie nahk ei muutu üleöö puhtaks, kuid mõne nädala pärast peaksite märkama naha puhtust.
Kui teie akne ei parane poest ostetud toodetega, peate selle kontrolli alla saamiseks vajama retseptiravimeid. Saadaval on mitmeid ravimeid, mis teevad suurepärase töö teismeliste akne puhastamiseks.
Rääkige oma vanematega dermatoloogi vastuvõtust, sest te ei pea lihtsalt teismeliste aknega "tegelema". Õige ravi abil saate selle klaarida.