Sisu
Vahemaa on suhteliselt tavaline. Võib-olla olete seda ise kogenud ja olete ilmselt mõelnud, mida see tähendab. Võib-olla olete märganud, et mõni sõber või pereliige lahutab end. Väljajätmine võib olla meditsiiniline hädaolukord või tõsise terviseprobleemi hoiatusmärk, kuid enamasti pole see nii.Siin on mõned olulised näpunäited, mis aitavad teil aru saada, mida see tegelikult tähendab, kui teile on öeldud, et tundub, et teie "pea on pilvedes".
Põhjused tühimikele
Üldiselt tähendab "väljajätmine" seda, et te ei ole hetkes, et teie mõte on kuskil mujal. Unenägude unistamine on kõige tavalisem kaugus ja tavaliselt pole selle pärast muret. Kuid on ka tõsisemaid vahejuhtumeid, mis võivad olla põhjustatud tervislikust seisundist.
Mööduv isheemiline rünnak
Mööduv isheemiline atakk on lühike pöörduv insult, mis ei põhjusta püsivaid kahjustusi. Mõnikord on inimesed, kes kogevad TIA-d, toimuvast teadlikud, kuid mõnikord ei suuda inimesed TIA ajal suhelda ja mõnikord ei mäleta TIA-d inimesed sündmust ennast.
Arestimine
Krambid on tavaliselt seotud teadvuse kahjustuse ja teatava teadlikkuse kaotusega. Kui krambid põhjustavad tavaliselt kontrollimatuid keha liikumisi, ilmnevad mõned krambid lühikese teadvusekaotuse episoodina ilma ebatavaliste kehaliigutusteta, mida tuntakse puudumise krampidena.
Hüpotensioon
Väga madal vererõhk võib põhjustada vähese verevoolu ajus. Selle probleemi ilmnemisel võite tunda pearinglust või peapööritust või kaotada mõne sekundi või minuti jooksul tähelepanu või teadlikkuse.
Hüpoglükeemia
Madal veresuhkur võib põhjustada lühikese aja jooksul teadlikkuse kaotamise. Mõnikord võib hüpoglükeemia panna teid minestama, kuid kerged juhtumid võivad vallandada episoodi, mis näib olevat kaugel.
Migreen
Migreeni peavalud põhjustavad tavaliselt valu. Mõnikord on valu nii tugev, et see võib takistada ümbritsevale tähelepanu pööramast. Mõnikord võivad migreenid ilmneda ka ebatavaliste sümptomitega, nagu näiteks valude puudumine.
Mööduv globaalne amneesia
See on haruldane sündmus, mis võib kesta mitu tundi korraga. Kui teil tekib mööduv ülemaailmne amneesia, ei mäleta te sündmusi isegi siis, kui näisite käituvat ümbritseva suhtes asjakohaselt ja ohutult.
Mõned inimesed, kellel on mööduv globaalne amneesia, võivad episoodi ajal eksida või ei saa keerukaid ülesandeid täita.
Väsimus
Äärmine väsimus võib teie kehale ja vaimule nii palju maksma panna, et võite isegi ärkveloleku ajal ruumi jätta, kui teie aju üritab erksust säilitada.
Magama
Narkolepsiaks kutsutud seisund võib põhjustada ärkveloleku ajal magamist. Äärmuslik unisus võib põhjustada ka uinumise, kui olete tegevuses osalenud. Ülesannete täitmisel võite tegelikult unistada. Kõik teie ümber tõlgendaksid teie vastuseid tõenäoliselt lahtritena.
Joove või uimastimuutusega seisund
Meelt muutvatel ravimitel, nagu marihuaana, heroiin, kokaiin, metamfetamiin ja isegi alkohol, võib olla ettearvamatu mõju ja see võib põhjustada kasutajate käitumisest teadmatuse või sündmuste unustamise.
Hajameelsus
Tühjendus võib ilmneda siis, kui teid vaevavad vaimselt või emotsionaalselt lisaks asjadele, millele teised eeldavad, et te tähelepanu pöörate. See võib juhtuda, kui olete klassi õpilane, kui vaatate või kuulate midagi, mida peate natuke igavaks, või sõidu ajal.
Stress
Stress on tavaline häiriv tegur, mis võib olla valdav nii palju, et on raske oma ülesannetele ja vastutusele tähelepanu pöörata - eriti kui need pole eriti olulised. Kuid äärmuslik stress võib põhjustada ruumi, isegi kui antud ülesanne on oluline.
Millal pöörduda arsti poole
Kui teil on probleeme lahutusega, peate välja selgitama, kas vajate arstiabi või peate lihtsalt veidi puhkama.
Punased lipud
Pöörduge arsti poole, kui teie "väljajätmine" sisaldab mõnda neist sümptomitest:
- Korrake episoode
- Mälukaotus
- Veider käitumine
- Soole või põie kontrolli kaotamine
- Olete episoodi ajal vigastatud
Kasutage seda teavet, et aidata teil lahti harutada, kas teie vahemaa on tõsine või on teil lihtsalt pea pilvedes.
Korduvad jaod
Kui avastate end korduvalt lahku minemast või teid süüdistatakse selles, peate välja selgitama, kas teie tähelepanu hajutab liiga palju asju või ei saa te tõesti aidata. Kui pole mingit ilmset põhjust - näiteks suurt projekti, mille kallal töötate, peaksite probleemi mainima oma arstile.
Mälu puudumine
Kui te ei mäleta juhtunud sündmusi või asju, mida tegite pikendamise episoodi ajal, võib teil olla häirivuse asemel olnud mõni meditsiiniline sündmus, nagu eespool loetletud.
Imelik käitumine
Kui olete märganud, et te asetate esemeid tühjendusepisoodide ajal valesti või kui teile on öeldud, et käitusite kummalisel või vägivaldsel viisil, mis pole teile iseloomulik, siis peate kindlasti täiendavalt hindama.
Soole või põie kontrolli kaotamine
Kui leidsite, et kaotasite soole või põie üle kontrolli, vajate kindlasti arsti meditsiinilist hindamist.
Vigastus
Kui olete märganud vigastusi, eriti kui te ei mäleta, kuidas see juhtus, võivad teie episoodid välja jätta teile üha ohtlikumaks ja on aeg teha kõik katsed, et need peatada.
Sõna Verywellist
Ruumivahe on tavaliselt märk sellest, et teid huvitab rohkem miski kui see, mida te konkreetsel ajal teete. Mõnikord on aga kaugus punane lipp või hoiatus tõsise terviseprobleemi kohta.