Sisu
Eeterlik õli on kontsentreeritud õli, mis on saadud taime erinevatest osadest. Terminit "hädavajalik" kasutatakse kõnekeeles, mitte toitumisalaselt, vihjates sellele, et õli sisaldab taime lõhna "essentsi". Õlid ekstraheeritakse tavaliselt aurustilleerimise või külmpressimise teel ja need on äärmiselt tugevad.Eeterlikke õlisid kasutatakse tavaliselt parfüümide, seepide, viirukite ja kosmeetikavahendite valmistamiseks või teatud toitude või jookide maitseainetesse (näiteks lavendel või piparmünt) lisamiseks. Mõned eeterlikud õlid (näiteks talvine roheline) võivad suu kaudu manustamisel olla ohtlikud ja isegi surmavad.
Alternatiivsed praktikud kasutavad aroomiteraapias sageli eeterlikke õlisid, kus arvatakse, et lõhnad tekitavad konkreetseid füsioloogilisi või emotsionaalseid reaktsioone. Aroomiterapeudid kasutavad tavaliselt teatud seisundite "ravimiseks" või soovitud efekti stimuleerimiseks eeterlike õlide segusid.
Kuigi puuduvad teaduslikud tõendid selle kohta, et aroomiteraapia suudaks haigusi ära hoida või ravida, toimivad teatavad eeterlikud õlid kergelt dekongestantidena või rögalahtistitena. Uuringud on näidanud, et teised õlid muudavad nende aroomiga kokku puutunud inimeste rahulikkuse tunde.
Need õlid on nii populaarsed, et turu-uuringufirma Grandview Research aruande kohaselt peaks tööstus kasvama 2035. aastaks kogu maailmas üle 2,35 miljardi dollari.
Kui ostate eeterlikku õli isiklikuks kasutamiseks, saate parima võimaliku toote ostmiseks teha mitmeid asju.
Kuidas proovida eeterlikku õli
Kui ostate aroomiteraapiaks vajalikku eeterlikku õli, ei soovi te seda testida samamoodi nagu parfüümi. Lõhna hindamisel tuleb pigem järgida mõningaid lihtsaid reegleid:
- Ärge asetage oma nina otse avatud testri juurde ja nuusutage. Lahjendamata õli on uskumatult tugev ja võib teile peavalu valmistada. Selle asemel hoidke kaant ninast vähemalt viis tolli kaugusel ja nuusutage ettevaatlikult.
- Ärge pange õli kehale, kui teil võib olla selle suhtes allergia.
- Erinevate õlide võrdlemisel tehke lõhnade vahel paus. Liiga tihedalt õlide nuusutamine võib meeled üle käia ja vähendada teie võimet lõhnavaid noote eristada.
Tea, mida osta ja mida vältida
Reeglina väldi eeterlike õlide ostmist ettevõttelt, kes hindab kõiki oma õlisid ühesuguses hinnas, või õli, mis on ebatavaliselt madala hinnaga. Ekstraheerimisprotsess võib taimede kaupa tohutult varieeruda ja pole mõtet, et agaripuust saadavat eeterlikku õli (mis maksab umbes 800 dollarit untsist) võiks hinnaga maksta peaaegu sama palju kui sidruni eeterlikku õli (mis maksab vähem kui 15 dollarit per unts).
Selline hinnakujundus näitab, et õlid on kas sünteetilised, sisaldavad vähe väidetavalt olulist eeterlikku õli või on madala kvaliteediga. Lõppkokkuvõttes peaks õli hind põhinema sellel, kui palju toormaterjali selle tootmiseks vaja läheb.
Mõned muud käepärased ostureeglid:
- Vältige taimeõliga lahjendatud eeterlikke õlisid. Selle testimiseks pange paar tilka paberile. Kui tilk jätab õlise rõnga, sisaldab see tõenäoliselt taimeõli.
- Valige õlid firmadelt, kes märgistavad sildil ladinakeelse nime ja üldnime ning päritoluriigi. Nii võite olla kindel, et ostate õige õli, mitte õli, mida võidakse üldnimetada. Näiteks sandlipuu eeterlik õli võib pärineda paljudest erinevat tüüpi sandlipuudest ja paljudest erinevatest piirkondadest, millest mõned võivad toota paremaid õlisid kui teised.
- Proovige osta firmadelt, kes annavad iga müüdava õli ainulaadse keemilise koostise testitulemusi. Need testid, mida nimetatakse GC-MS (gaasikromatograafia-massispektromeetria) aruandeks, on enamikul tarbijatel praktiliselt ainus viis meelerahule, et see, mida nad ostavad, sisaldab tegelikult eeterlikku õli, mida nad kavatsevad osta.
- Eeterlikke õlisid tuleks müüa tumedas merevaigukollases või tumesinises klaaspudelis. Selge klaas laseb filtreerimata valgusel siseneda ja võib õli rikneda.
- Ärge kunagi ostke puhtaid eeterlikke õlisid plastpudelites, kuna õlid võivad plastiku lahustada ja toodet saastata. (PET-plasti peetakse ohutuks segude, näiteks ruumispreide jaoks, mis sisaldavad väikest kogust eeterlikke õlisid.)
- Osta alati pigem vähem kui rohkem. 10-milliliitrine pudel kulgeb viimastel kuudel tõenäoliselt isegi sagedase kasutamise korral. Liigne ostmine võib põhjustada riknemist ja raiskamist.
- Tavaliselt peaksite plaanima eeterlikku õli kasutada aasta jooksul, kuigi paljude eeterlike õlide säilivusaeg võib ulatuda mitme aastani.