Sisu
Saccharomyces boulardii on pärmi tüüp, mis on saadud selliste taimede nahast nagu litši ja mangostan. Arvatakse, et Saccharomyces boulardii on pikka aega kasutatud teatud meditsiinisüsteemides ja on nüüd saadaval toidulisandite kujul mitmesuguste seedetrakti häirete ravis.Saccharomyces boulardii't peetakse probiootikumiks - kasulike bakterite rühmaks, mis on stimuleerinud immuunsüsteemi ja kaitseb seedetrakti tervist.
Tervise eelised
Alternatiivses meditsiinis aitab Saccharomyces boulardii aidata järgmistel tingimustel:
- Crohni tõbi
- kõhulahtisus
- ärritunud soole sündroom
- haavandiline jämesoolepõletik
Kui Saccharomyces boulardii't kasutatakse tavaliselt seedetrakti probleemide raviks, siis mõned inimesed kasutavad seda ka akne, vähihaavandite, kõrge kolesteroolisisalduse, kuseteede infektsioonide ja pärmseente korral.
Siin on pilk teadusele, mis toetab Saccharomyces boulardii mõju erinevatele haigustele.
Seedetrakti häired
Saccharomyces boulardii võib aidata seedetrakti teatud haiguste ravimisel ja / või ennetamisel, vastavalt World Journal of Gastroenterology 2010. aastal analüüsisid uurijad 27 kliinilist uuringut, milles testiti Saccharomyces boulardii kasutamist erinevate haiguste korral. Nad leidsid märkimisväärseid tõendeid selle kohta, et Saccharomyces boulardii võib aidata vältida nii reisija kõhulahtisust kui ka antibiootikumide kasutamisega seotud kõhulahtisust.
Lisaks näitab aruanne, et Saccharomyces boulardii näitab ärritunud soole sündroomi, täiskasvanute ägeda kõhulahtisuse ja Crohni tõve ravis lubadusi. Autorid märgivad siiski, et enne kui Saccharomyces boulardii't saab nendes tingimustes soovitada, on vaja rohkem uurida.
Samuti on mõned tõendid selle kohta, et Saccharomyces boulardii võib aidata haavandilise koliidi ravis. Näiteks Internetis avaldatud pilootuuring Euroopa Journal of Gastroenterology and Hepatology 2003. aastal leidis, et haavandilise koliidiga patsientidel võib olla kasu Saccharomyces boulardii kasutamisest koos mesalasiiniga (põletikuvastase soolehaiguse raviks kasutatav põletikuvastane ravim). Uuringus osales 25 haavandilise kerge või keskmise raskusega patsienti. koliit võttis Saccharomyces boulardii't kolm korda päevas nelja nädala jooksul mesalasiini säilitusravi ajal. Uuringu lõpetanud 24 patsiendist oli uuringu lõpuks 17 remissioonis.
Vastavalt 2011. aastal avaldatud uuringule võib Saccharomyces boulardii aidata ka imikute ägedat kõhulahtisust Laste gastroenteroloogia ja toitumise ajakiriUuringus osales 186 imikut, kes hospitaliseeriti 72 tunni jooksul pärast ägeda kõhulahtisuse tekkimist, kellest igaüks sai viie päeva jooksul kas Saccharomyces boulardii või platseebot. Uuringu lõpetanud 176 imiku seas oli Saccharomyces boulardii'ga ravitavatel kõhulahtisus oluliselt lühem (võrreldes platseebogrupi liikmetega).
Võimalikud kõrvaltoimed
Nagu muud toidulisandid, on ka pikaajalise või regulaarse kasutamise ohutuse kohta teadustöö puudumise tõttu vähe teada.
Saccharomyces boulardii võib põhjustada teatud kõrvaltoimeid (näiteks gaasid ja puhitus). Lisaks on murettekitav, et Saccharomyces boulardii kasutamine võib põhjustada fungeemia (seisund, mida iseloomustab seente olemasolu veres). Vanemad täiskasvanud, imikud, immuunpuudulikkusega või raskelt haiged patsiendid ning koliidiga, vähiga, kesknärvisüsteemiga inimesed veenikateetrid ja igasugused kroonilised või ägedad seisundid peaksid vältima Saccharomyces boulardii't või kasutama seda alles pärast konsulteerimist oma esmatasandi arstiga.
Kuna Saccharomyces boulardii on pärm, soovitatakse pärmiallergiaga inimestel selle kasutamist vältida.
Annustamine ja ettevalmistamine
Saccharomyces boulardii soovitatud annuse saamiseks pole piisavalt teaduslikke andmeid. Teaduslike uuringute läbiviimisel on kasutatud erinevaid annuseid.
Näiteks ränduri kõhulahtisust uurivas uuringus kasutati Saccharomyces boulardii annust 250-1000 mg päevas ühe kuu jooksul. Ja uuringus, mille eesmärk on näha antibiootikume võtvate inimeste mõju kõhulahtisusele, kasutatakse kõige sagedamini 250–500 mg Saccharomyces boulardii annust, mida võetakse 2–4 korda päevas kuni kaks nädalat. Enamasti ei ületa päevased annused 1000 mg päevas.
Teie jaoks sobiv annus võib sõltuda teie vanusest, soost ja haigusloost. Personaliseeritud nõu saamiseks pöörduge oma tervishoiuteenuse osutaja poole.
Mida otsida
Saccharomyces boulardii sisaldavaid toidulisandeid müüakse laialdaselt veebis ja neid müüakse paljudes looduslike toiduainete kauplustes, apteekides ja toidulisanditele spetsialiseerunud kauplustes.
Pidage meeles, et toidulisandite ohutust ei ole testitud ja toidulisandid on suures osas reguleerimata. Mõnel juhul võib toode anda annuseid, mis erinevad iga ürdi jaoks määratud kogusest. Muudel juhtudel võib toode olla saastunud muude ainetega, näiteks metallidega. Samuti ei ole toidulisandite ohutus rasedatel, imetavatel emadel, lastel ja neil, kellel on haigus või kes võtavad ravimeid, tõestatud.
Piiratud uuringute tõttu on liiga vara soovitada Saccharomyces boulardii't mis tahes seisundi raviks. Samuti on oluline märkida, et haigusseisundi ise ravimisel ja tavapärase ravi vältimisel või edasilükkamisel võivad olla tõsised tagajärjed. Kui kaalute selle kasutamist mis tahes tervislikel eesmärkidel, konsulteerige kõigepealt oma arstiga.