Sisu
- Menstruatsioonid teevad segadust, kuid pole määrdunud
- Teie tupp on isepuhastuv
- Teie Vulva ei ole isepuhastuv
- Tagatiskahju
Menstruatsioonid teevad segadust, kuid pole määrdunud
Siin on väga peen, kuid oluline erinevus:
- Kas menstruatsioon ajab sassi? Jah.
- Kas olete menstruatsiooni ajal räpane? Ei.
See võib põhjustada suurt segadust, kuid teie menstruatsioonis pole midagi olemuslikult "määrdunud". Pidage meeles, miks veritsete iga kuu. Te veritsete, sest te ei jäänud rasedaks. Teie tavaline menstruaaltsükkel on seotud teie viljakusega.
Paljud kultuurid ja religioonid on menstruatsiooni suhtes negatiivselt suhtunud, jättes mulje, et menstruatsiooniga naine on räpane. Meditsiiniliselt pole see lihtsalt tõsi.
Teie menstruatsioon koosneb verest ja emaka vooderdist. Need kehaosad pole määrdunud. Teie menstruatsioon voolab emakast välja ja läbi tupe.
Teie tupp on isepuhastuv
Mõned naised tunnevad, et nad peavad menstruaalverd tupest puhastama. Nad teevad seda duši abil. Siin võib mõiste “räpane” tunne teile tegelikult haiget teha.
Douching tuleneb prantsuskeelsest sõnast, mis tähendab "pesema" või "duši all". Dušši ajal pihustate tuppe vett või muud lahust, et see välja loputada ja muuta see puhtaks. Probleem on selles, et teie tupp pole määrdunud.
Teie tupe tervislik seisund on teatud keskkonna tasakaalu või pH säilitamine. Mõelge sellele, nagu leiate duši all optimaalse temperatuuri, mitte liiga sooja ega liiga külma. Tupe jaoks peab see olema happelisem kui aluseline. Teie tupes on normaalsete bakterite populatsioon, mis koos hormoonidega aitavad säilitada normaalse pH tasakaalus terve vagiina.
Teie keha teab, kuidas seda tasakaalu hoida menstruatsiooni ajal ja pärast seda. Kui teete tupe puhastamiseks kätt, rikute selle õrna tasakaalu tegelikult pH muutmisega. Kui pH muutub, põhjustab see tupe bakteritüüpide muutusi. Kui see juhtub, võivad teil tekkida tupeinfektsioonid, näiteks pärmseente infektsioonid või bakteriaalsed vaginoosid.
Douching võib suurendada ka teie riski tõsisemateks infektsioonideks nagu vaagna põletikuline haigus, mis võib mõjutada teie viljakust. Muidugi, pärast naiselikku pesemist võite end tunda värskena ja lõhnata, kuid see ei kesta väga kaua ja põhjustab tõenäoliselt teie tupega märkimisväärseid probleeme. Alumine rida, kui tegemist on menstruatsiooni segadusega, jätke oma tupp rahule. See suudab ja hoolitseb iseenda eest.
Teie Vulva ei ole isepuhastuv
Teie häbemele (tupe välisküljele) ja reitele sisemusse määritud veri on hoopis teine lugu.
Jällegi võib tekkida kiusatus kasutada spetsiaalset naisehügieenivahendit. Lõhnastatud pesu või pakendatud salvrätik, mis lubab jätta teid värskeks ja puhtaks.
Saate neid kasutada oma reitel, kuid olge häbeme lõhnastatud toodete kasutamisel. Jällegi on värske ja puhas tunne ajutine ning riskite oma häbeme tundliku koe ärritamisega.
Need lõhnastatud tooted võivad põhjustada löövet või põletikku, mida nimetatakse vulviidiks, mis võib seksiga põhjustada sügelust või põletust ja isegi valu. Parim valik häbeme puhastamiseks on tavaline vana vesi. Kui tunnete tõesti, et peate vette midagi lisama, proovige väga õrna lõhnatu seepi.
Tagatiskahju
Aga teie aluspesu, riided ja voodilinad? Menstruaaltsükli vereplekkide eemaldamiseks järgige sama nõuannet tavaliste vereplekkide eemaldamiseks riietusest. Loputage esemed suurema pleki eemaldamiseks külma jooksva vee all. Seejärel ravige vähese seebiga.