Sisu
Mitmed uneuuringud on leidnud seost uneapnoe ning suurenenud riski tekkeks vähi tekkeks ja vähisurmaks. Teadlased hakkavad mõistma, et uneapnoe teatud aspektid võivad soodustada kasvajate kasvu. Kuigi vaja on veel rohkem uuringuid, väidavad nad, et tõenäoline süüdlane võib olla korduva hingamise obstruktsiooni tõttu madal hapniku sisaldus.Mis on uneapnoe?
Uneapnoe on unehäire, mis põhjustab une ajal ohtlikke hingamispause. Ameerika uneapnoe assotsiatsiooni andmetel on uneapnoe kuni 22 miljonil ameeriklasel, kuigi paljudel neist juhtudest on diagnoosimata.
See seisund on unearstide jaoks praktiliselt mures, kuna see põhjustab keha öösel hapnikupuudust ja võib langeda kokku teiste eluohtlike haigustega, sealhulgas diabeet, südame-veresoonkonna haigused ja vähk.
Uneapnoe kõige sagedasemad sümptomid on norskamine ja rahutu uni. Täiendavate sümptomite hulka kuuluvad:
- Hommikused peavalud
- Päeval energiapuudus
- Päevane väsimus
- Ärkamisel on kurguvalu või suukuivus
- Meeleoluprobleemid, sealhulgas ärrituvus
- Unetus
Ravi hõlmab elustiili muutmist, sealhulgas kehakaalu langetamist, suitsetamisest loobumist ja alkoholitarbimise piiramist. Kui elustiili muutmine ei aita, kaalutakse selliseid ravimeetodeid nagu CPAP (pidev positiivne hingamisteede rõhk) masin. Raskematel juhtudel võivad abiks olla ka nina- ja ninaõõneoperatsioonid.
Millised tegurid ja riskid muudavad obstruktiivse uneapnoe hullemaks?
Vähiühendus
Mitmed uuringud on leidnud uneapnoega inimestel suurenenud riski vähi tekkeks ja vähisurmaks. Paljude teadlaste toetatud teooria on see, et kellegi hingamisteede blokeerimine võib soodustada protsessi, mida nimetatakse neovaskularisatsiooniks, milleks on uute veresoonte kasv. See protsess võib lõpuks soodustada kasvaja kasvu.
2013. aastal teatasid Hispaania teadlased, et raske uneapnoega inimestel oli vähirisk 65% suurem. Nad soovitasid, et risk on seotud suurenenud hüpoksiaga - seisundiga, kus organismil puudub hapnikupuudus.
Wisconsini ülikooli teises uuringus leiti, et unehäiretega inimestel on viis korda suurem tõenäosus surra vähki kui uneapnoeta inimestel. Ameerika uuringu teadlased tunnistavad, et uuring on piiratud, kuna selle võrdlemiseks puuduvad uuringud vähi ellujäämise kohta uneapnoega inimestel.
Üks hiljutine uuring, millest teatati Unemeditsiini ajakiri näitab mõõdukaid ja raskeid uneapnoe juhtumeid, mis on seotud suurenenud vähiriskiga. See uuring näitas ka suurenenud riski kõigi vähktõve põhjustatud kõigi põhjuste suremuse ja vähi suremuse suhtes. 20-aastane uuring näitas, et mõõduka kuni raske uneapnoe juhtumitega inimestel on kaks ja pool korda suurem tõenäosus vähki haigestuda ja kolm korda suurem tõenäosus vähki surra. Autorid märkisid, et need leiud kinnitasid Ameerika ja Hispaania teadlaste varasemaid uuringuid.
Loomkatsed on kinnitanud ka varasemaid leide. Üks 2014. aasta uuring, millest ajakirjas teatati Vähiuuringud seotud uneapnoe koos vähi agressiivse kasvuga hiiremudelites. Kasvajatega hiired paigutati vähese hapnikusisaldusega keskkondadesse, mis jäljendasid uneapnoe tagajärgi ja kasvaja kasv hiirtel edenes kiiresti.
Seos konkreetsete vähkidega
Uuringud seovad spetsiifilisi vähke ka uneapnoega. Näiteks leiti ühes vanemas uuringus, et 80 protsendil pea- ja kaelavähihaigetest on ka uneapnoe.
Ühes 2016. aasta uuringus leitakse seos agressiivsete melanoomide ja uneapnoe vahel. Selle uuringu teadlased uurisid 412 pahaloomulise melanoomiga patsienti. Teadlased leidsid, et kõige agressiivsemad juhtumid olid inimestel, kellel olid kõige raskemad uneapnoe sümptomid.
Ühes Taiwani uuringus leiti, et rinnavähi määr on uneapnoega naistel kõrgem. Risk näib olevat suurim alla 30-aastastel naistel, kuid uuring ei olnud piisavalt suur, et kinnitada, et vanusel on oma osa.
Veel üks hiljutine ajakirjas avaldatud uuring Magama leiab, et uneapnoe suurendab teatud tüüpi vähi riski. Need teadlased ei leidnud metastaatilise vähi (vähk, mis algab ühest kehaosast, st rinnast ja levib teise ossa, st kopsudesse) ega vähi suremuse riski suurenemist.
Uneapnoe ennetamine
Nii uneapnoe kui vähk on laialt levinud seisundid. Need on ka ravitavad ja välditavad. Ennetamine tugineb tavaliselt tervisliku eluviisi valikutele, sealhulgas:
- Suitsetamisest loobumine
- Alkoholi liigtarbimine
- Kehakaalu reguleerimine
- Kõigi praeguste haigusseisundite ravi
- Une kvaliteedi parandamine
Unehäiretega hingamisprobleemid tuleks kontrollida. Igaüks, kes on oma norskamisest, päevaväsimusest ja / või muudest uneprobleemidest arstiga rääkimise edasi lükanud, peaks need probleemid võimalikult kiiresti esile tooma. Lisaks peaksid inimesed, kellel on diagnoositud uneapnoe, kuid kellel on endiselt hingamis- ja norskamisprobleeme, jätkama koostööd oma arstidega, et leida paremaid viise sümptomite ohjamiseks.
Sõna Verywellist
Tähtis on uneapnoesse ja uneprobleemidesse suhtuda, eriti uneapnoe seotuse tõttu paljude haigustega. Uneapnoega inimeste arv suureneb, nagu ka ülekaaluliste inimeste arv. Seetõttu on oluline otsida uneapnoe märke ja sümptomeid, sealhulgas valju norskamine, päevane väsimus ja katkenud hingamine une ajal. Igaüks, kes kahtlustab, et neil või kellelgi, keda ta armastab, võib uneapnoe põdeda, peaks kaaluma enda või lähedase kontrollimist.
Proovige neid uneapnoe loomulikke ravimeetodeid