Sisu
- Miks hooldajad vajavad hoolimatut hooldust
- Luba endale puhkamiseks
- Hoolitsuse võimalused
- Riiklik rahustamisvõrgustik
- Hoolitsuse rahastamine
- Mõelge võimalustele
Miks hooldajad vajavad hoolimatut hooldust
On palju olukordi, kus hooldajana võib vaja minna hingamisabi, sealhulgas:
- Peate ise kontrollimiseks minema arsti juurde.
- Teil on veel üks laps, abikaasa või vanem, kes teid vajab.
- Olete lähedal oma murdepunktile ja te ei saa oma autistliku kallima eest hoolitsemisel head tööd teha.
- Teil pole liiga kaua olnud üksi aega enda või partneriga.
Autistliku lapse eest hoolitsemine on stressirohke. Ilma hingamisabi hoolimata on oht kaotada tervis, suhted ja huumorimeel. Ilma nende kriitiliste tööriistadeta ei ole te autismiga kallimale abi.
Luba endale puhkamiseks
Lapsevanema või hooldajana võib olla raske õigustada autistliku lapse või lähedase pausi võtmist. Võite tunda, et peaksite olema oma kallima jaoks olemas ja keegi teine ei saaks seda teha nii nagu teie. Kuigi see kehtib ühel tasandil, on pausi tegemine teie vaimse tervise jaoks oluline ja vajalik, et saaksite olla parim oma lapse või lähedase, aga ka kogu ülejäänud pere heaks. Üks uuring näitas isegi, et vanematel oli iga tund kasutatud hingetõmbeaega vähem stressi ja paremad abielud.
Aeg-ajalt see, kui keegi teine hoolitseb teie lapse või lähedase eest, aitab neil arendada tugevamaid suhteid teiste inimestega, mis on oluline osa elust. Nii et jätkake ja planeerige see pärastlõuna, õhtu või nädal ära ja teadke, et teete tegelikult kõigile asjaosalistele midagi head.
Hoolitsuse võimalused
Hingamisabi võimalused varieeruvad sõltuvalt teie hingamisvajadustest ja autistliku kallima vajadustest. Kui vajate lihtsalt õhtust väljasõitu, on sageli võimalik kutsuda sõpru, perekonda või pädevat täiskasvanud lapsehoidjat. Kui neid inimesi pole saadaval, võivad teie palvekoha kaudu või osariigi arengupuude nõukogu või pereteenuste agentuuri kaudu olla kättesaadavad muud võimalused.
Riiklik rahustamisvõrgustik
Riiklik puhkuse võrgustik on mittetulundusühing, mille eesmärk on aidata hooldajatel leida pädevat ja koolitatud hingamisabi. Nende asukohaandmebaas võib anda teile hea alguse teie jaoks sobiva inimese leidmisel. Sait sisaldab ka teabelehti ja teavet hingamisabi hooldamise kohta.
Hoolitsuse rahastamine
Kui teil pole õnne, et teil on sõpru ja peret, kes suudavad ja tahavad hoolitseda oma autistliku kallima eest, peate selle teenuse eest maksma. Paljudes osariikides on arengupuude nõukogu, Ameerika Ühendriikide ARC, lihavõttepitserid ja muud hingamisabi programmid, mis võivad olla kasulikud.
Mõelge võimalustele
Kui otsite esmakordselt hingamisabi, võite ette kujutada hoolivat täiskasvanut, kes tuleb teie koju. Kuid hingetõmbeainet on mitmesuguse kuju ja suurusega. Kui olete paindlik, võite leida laiemaid võimalusi. Näiteks võite leida, et hästi läbi viidud suvelaagri programm on teie ja teie lapse jaoks parem variant kui kodune hooldusteenuse pakkuja. Samuti võite avastada, et vaid mõne tunni kaugusel viibimine võib teie tervist ja väljavaadet muuta.