Sisu
Polütsüstiliste munasarjade sündroom (PCOS) on fertiilses eas naiste tavaline, kuid sageli tähelepanuta jäetud terviseseisund. Liigsete meessuguhormoonide ja insuliini mõjul mõjutab see nii reproduktiivset süsteemi kui ka metaboolset tervist. Menstruaaltsükli häired, kehakaalu tõus, akne ja juuste liigne kasv on mõned levinumad sümptomid.Teades fakte PCOS-i ja selle kohta, mida saate sellega teha, on lihtsam elada ja ennetada pikaajalisi tüsistusi.
Polütsüstiliste munasarjade sündroomi sümptomid
Ühel kahel PCOS-iga naisel pole sellega täpselt sama kogemust, kuid selle haigusega seotud levinumad probleemid on järgmised:
- Ebaregulaarsed või puuduvad perioodid
- Viljakuse probleemid
- Liigne karvakasv näol ja / või kehal (hirsutism)
- Meeste mustriga juuste hõrenemine või kiilaspäisus
- Vinnid
- Hidradenitis suppurativa
- Rasvumine
- Lipiidide kõrvalekalded
- Insuliiniresistentsus
- Ärevus
Nende ja teiste PCOS-i tunnuste ja sümptomite ning nende ravimise kohta lisateabe saamine aitab teil teha muudatusi, mis annavad teile parema enesetunde nii emotsionaalselt kui ka füüsiliselt.
Polütsüstiliste munasarjade sündroomi sümptomid
Põhjused
PCOS-i algpõhjus pole siiani teada. Kuna see käib perekondades, on tööl tõenäoliselt nii geneetilised kui ka tervislikud ja elustiili mõjutavad tegurid.
PCOS-i iseloomustab naistel suurenenud androgeenide tase (meessuguhormoonid nagu testosteroon), mille tagajärjeks on suguhormoonide tasakaalustamatus. See hormoonide tasakaalustamatus võib mõjutada ovulatsiooni, põhjustades ebaregulaarseid, puuduvaid või raskeid menstruatsiooni. Seetõttu on PCOS ovulatsiooni viljatuse peamine põhjus.
PCOS on seotud ka insuliiniresistentsuse ja rasvumisega. Kõrgem insuliinitase võib aidata kaasa kehakaalu tõusule ja raskustele kaalu langetamisel. Kui insuliini ei kontrollita hästi, võib see põhjustada tõsisemaid terviseprobleeme nagu metaboolne sündroom ja II tüüpi diabeet.
PCOS mõjutab ligikaudu 10% fertiilses eas naistest, mistõttu on see kõige sagedasem endokriinsüsteemi häire selles elutsükli etapis.
Polütsüstiliste munasarjade sündroomi põhjusedDiagnoos
PCOS on väljajätmise tingimus. Enne täpse diagnoosi seadmist tuleb välistada muud sarnased sümptomid põhjustavad seisundid.
Kui teie esmatasandi arst kahtlustab PCOS-i, suunatakse teid tõenäoliselt kliinilise endokrinoloogi või reproduktiivse endokrinoloogi juurde, kes vaatab teie sümptomid üle ja teeb rohkem uuringuid, näiteks vereanalüüsid ja munasarjade ultraheli. Seejärel võrreldakse tulemusi ja teie ajalugu konkreetsete diagnostiliste kriteeriumide kogumiga.
PCOS on sageli aladiagnoositud või valediagnoositud paljudel põhjustel, eriti seetõttu, et sümptomid erinevad ja juhtumid esinevad erinevalt. Õige diagnoosi saamiseks võib kuluda aega ja võite kindluse huvides soovida teist arvamust või täiendavaid teste.
Hoolimata nimetusest polütsüstiliste munasarjade sündroom, pole PCOS-ga naistel tavaliselt tsüste. Selle asemel ümbritsevad munasarjad pisikesed ebaküpsed folliikulid, mis paistavad ultrahelil pärlite ahelana. Need folliikulid on suguhormoonide tasakaaluhäire tulemus (ja mitte põhjus), mis pärsib folliikulite küpsemist ja vabanemist väetamiseks.
Paljud spetsialistid tunnevad, et nimi PCOS on eksitav ja aitab kaasa väljakutse saada rohkem naisi diagnoositud. On välja pakutud uus nimi, mis ei keskendu niivõrd tsüstidele ega munasarjadele, vaid pigem metaboolsetele aspektidele, kellel on tõenäoliselt selline haigus: metaboolne reproduktiivne sündroom.
PCOS-diagnoosi kriteeriumid
Ravi
Kahjuks ei kao PCOS ja ravi pole praegu olemas. Hea uudis on see, et PCOS-i saab ravida ja hallata elustiili muutuste, ravimite ja spetsialistide juhitud protseduuride abil.
Dieedi ja elustiili muutmine on peamine ravimeetod. Ülekaalu kaotamine võib sümptomeid vähendada ja viljakust parandada. Tervislik toitumine aitab leevendada metaboolseid sümptomeid ja vähendada tüsistuste riski. Kriitiline on ka aktiivsena püsimine, tehes igapäevaselt mingisugust füüsilist tegevust, nagu kõndimine ja jõutreening. Ja piisavalt magada on oluline, et hoida insuliinitaset vaos, aidata meeleolu ja energiat ning hoida normaalset ööpäevarütmi.
PCOS-i ravimid hõlmavad suukaudsete rasestumisvastaste vahendite kasutamist menstruaaltsükli reguleerimiseks ja androgeenide vähendamiseks. Progestiinravi võib samuti aidata, pluss see võib vähendada endomeetriumi vähi riski. Samuti võib soovitada antiandrogeenseid ravimeid. Metformiini võib välja kirjutada metaboolsete probleemide lahendamiseks. Kui muret teeb viljatus, on mitmeid ravivõimalusi.
Teil võib tekkida kiusatus proovida asju, mis on PCOS-iga teiste naiste jaoks toiminud. Kuid pidage meeles, et olete sina. Mis sobib teie konkreetsel juhul, selgitatakse välja vestlustel tervishoiutöötajatega. Ja ärge kartke saada rohkem tuge, näiteks töötada koos registreeritud dietoloogi, toitumisspetsialisti või terapeudiga.
Uurige välja, milline PCOS-ravi teile sobibSõna Verywellist
Diagnoosi saamine võib põhjustada mitmesuguseid emotsioone, alates ärritunud tundest kuni kinnitamiseni, et lõpuks on teil olemas nimi, mis on tekitanud end "eemal" ja põhjustanud teie sümptomeid. Samuti võite tunda end üleantud informatsioonist ja sellest, mida teha. Oluline on anda endale aega uudistega kohanemiseks ja oma seisundi faktidega lähemalt tutvumiseks. Muudatusi ei pea tegema kohe, kuigi võib tunduda, et peaksidki.
Lisateave PCOS-i kohta, tehke tihedat koostööd oma arstiga ja seadke endale parim viis oma seisundi edukaks juhtimiseks.
Polütsüstiliste munasarjade sündroomi sümptomid- Jaga
- Klapp
- E-post
- Tekst