Sisu
Eesmine ristside (ACL) on üks neljast peamisest põlvesidemest. See toimib, hoides ära sääreluu põlve alla libisemist. Samuti on see vastu teie põlveliigese pöörlemisjõududele. ACL-pisarad on tavaline spordiga seotud vigastus ja need vajavad sageli kirurgilist rekonstrueerimist. Ilma operatsioonita võivad ACL-rebenemisega sportlastel olla korduvad probleemid põlve ebastabiilsusega. Sportlastel, kellel on rebenenud ACL, tekivad sageli põlveliigese kõverdumise või järeleandmise sümptomid, eriti kui mängida sporti, mis nõuab lõikamis- või pööramismanöövreid, näiteks jalgpall, korvpall või jalgpall.Kuid kas kõik, kes oma ACL-i rebivad, vajavad operatsiooni ja kas teie eesmine ristuv sideme saab ise paraneda, kui see on rebenenud?
Vigastus ja taastumisprotsess
Pärast ACL-rebenemist on põlv tavaliselt paistes ja valus.Patsiendid, kes kannatavad seda vigastust, on ebamugavad ja teavad, et neil on põlveliigesega tõsine probleem. Valu on sageli kohene ja paljud sportlased mäletavad popi kuulmist, mis tekib siis, kui põlve välja annab ja sideme rebeneb. Turse tekib tavaliselt kiiresti, tavaliselt mõne tunni jooksul, kuna põlvel täitub vigastusest veri. rebenenud sidemele.
Neid patsiente näeb sageli nende arst, kes diagnoosib ACL-i vigastuse ja aitab ägedaid sümptomeid ravida. Kui turse paraneb ja valu taandub, võivad patsiendid end palju paremini tundma hakata. Liikuvuse paranedes hakkavad paljud patsiendid kõndima tavalisemalt ja neil võib isegi tekkida kiusatus proovida sporditegevuse juurde naasta.
Arvestatavad tegurid
Patsiendid, kellel on ACL-rebenemine ja mis hakkavad siis palju paremini tundma, mõtlevad sageli, kas nad vajavad ikkagi sideme kirurgilist rekonstrueerimist. Pärast põlveliigese põletiku operatsiooni vajalikku rehabilitatsiooni võib olla raske leppida, kui põlve hakkab jälle hästi tundma. Rehab pärast ACL rekonstrueerimist võtab täieliku funktsiooni taastamiseks tavaliselt kolm kuni kuus kuud. Võite arvata, et vigastus ei ole nii raske, kui algul kardeti, ja võib-olla võib see paraneda mittekirurgilise raviga.
Varem arvati, et täiesti rebenenud ACL-il pole võimalust põhjalikult paraneda. Kuid hiljutised uuringud on näidanud, et aeg-ajalt võib ACL aja jooksul spontaanselt paraneda, võimaldades patsiendil naasta kõrgel tasemel töötamiseks ilma põlve ebastabiilsuseta. Kuigi kõik ei vaja oma igapäevase või eelistatud funktsionaalse ACLi kasutamist sportimiseks vajavad sportlased, kes vajavad pöörlemismanöövreid, täielikult toimivat ACL-i. Tavaliselt parandatakse ACL kirurgiliselt. Kuid see võib aja jooksul ka spontaanselt paraneda.
Praegu pole kliinilise prognoosi reeglit, mis selgitaks välja, millised patsiendid kogevad spontaanset paranemist ja millised vajavad kirurgilist parandamist. Uuringud näitavad, et mõnel ACL-i spontaanse paranemisega patsiendil tekib tulevikus rebenemine. See tähendab, et mõned ACL-i parandusega patsiendid kogevad ka sideme uuesti vigastada.
Sõna Verywellist
Pärast ACL-rebenemist võib teie põlve tunduda palju parem, kuid ravi järgmise etapi otsus peaks põhinema muudel teguritel kui põlve enesetunne. Olulisemad kaalutlused on uuringu tulemused, MRI tulemused ja teie isiklikud eesmärgid. Mõned inimesed võivad valida, kas oodata, kas ACL paraneb, samas kui teised soovivad ACL-i taastusravi protsessi alustamiseks kiiresti operatsiooni saada. Näib, et mittekirurgilisel juhtimisel on ACL-ravis kindlasti oma roll, nii et otsus opereerida või mitte peaks olema mitmeosaline. Parim viis võib olla arutelu oma kirurgiga teie ootuste osas ravile.