Sisu
- Normaalne menstruatsioon
- Pikad või rasked perioodid
- Perioodi kestust mõjutavad tegurid
- Sõna Verywellist
Tavaliselt saab menstruatsioon umbes 12–16 päeva pärast ovulatsiooni, eeldades, et te ei rasestunud. Kuid teie menstruatsiooni pikkust võivad mõjutada mõned tegurid.
Normaalne menstruatsioon
Normaalne menstruatsioon võib kesta üks kuni seitse päeva, kuigi enamiku regulaarsete menstruaaltsüklitega naiste puhul kestab nende periood keskmiselt kolm kuni viis päeva.
Oluline on märkida, et midagi pole valesti, kui menstruatsioon on paar päeva pikem või lühem kui keskmine kolm kuni viis päeva. Teisisõnu, teie periood on teie jaoks ainulaadne ning teie verejooksude arv ja päevade arv ei ole sama mis kõigil teistel.
Lisaks võib teie periood tsükliti olla veidi erinev. See on normaalne.
Pikad või rasked perioodid
Üldiselt on tavalise perioodi keskmise vahemiku mõistmine kasulik. Verejooks üle seitsme päeva igal kuul või üldse mitte verejooks pärast menarche läbimist ei ole normaalne ja peate seda arutama oma tervishoiuteenuse osutajaga.
Menstruatsiooniverejooksu korral on oluline pöörduda arsti poole kauem kui seitse päeva.
Ka tugev verejooks on näidustus arsti külastamiseks. Raske verejooksu tunnused on järgmised:
- Igal tunnil mitu tundi järjest läbi ühe või mitme tampooni või padjakeste ligunemine
- Verejooksu kontrolli all hoidmiseks kandke korraga rohkem kui ühte padja
- Padi või tampooni vahetamine öösel
- Perioodid, mille trombide suurus on veerand või rohkem
Perioodi kestust mõjutavad tegurid
Mõnikord võivad elustiili muutused, rasestumisvastased meetodid ja teatud meditsiinilised probleemid teie perioodi oluliselt mõjutada. Vaatame lähemalt tegureid, mis võivad teie menstruatsiooni kestust mõjutada.
Meditsiinilised tingimused
Teie perioodi kestust võivad mõjutada mitmed meditsiinilised probleemid. Faktorid, mis muudavad endomeetriumi paksust või veresoonte arvu, mängivad rolli selles, mitu päeva teie verejooks kestab.
Näiteks võivad rasked ja / või pikad perioodid olla märk endomeetriumi polüüpidest või emaka fibroididest. Selle põhjuseks on asjaolu, et teie menstruatsioonivoog koosneb valatud emaka vooderdist (nn endomeetrium), samuti väikeste anumate verest. mis paljastuvad pärast voodrikuuri.
Muud näited terviseseisunditest, mis võivad põhjustada püsivat või tugevat verejooksu, on:
- Verejooksu häired või verd vedeldavad ravimid (näiteks aspiriin)
- Polütsüstiliste munasarjade sündroom
- Kilpnäärme alatalitlus
- Emakavähk
- Endometrioos
- Emakaväline rasedus või raseduse katkemine
- Vaagnapõletik
Vanus
Esimeste aastate jooksul pärast menstruatsiooni algust võib teil tekkida ettearvamatu verejooks. Seda seetõttu, et teil pole regulaarselt ovulatsiooni. Kuna ovulatsioon nõuab teie aju struktuuride ja munasarjade toodetud hormoonide keerukat koostoimet, võib teie keha õige jõudmine võtta aega.
Seetõttu on pärast esimest perioodi normaalne, et mõned veritsevad keskmisest rohkem päevi ja / või jätavad mõned perioodid järjest vahele. Hea uudis on see, et menstruatsioon normaliseerub tavaliselt umbes kolme aasta jooksul.
Kui teil on endiselt väga ebaregulaarsed perioodid, võib see olla märk hormonaalsest või meditsiinilisest seisundist, nii et veenduge, et arst kontrolliks seda.
Kui lähenete oma sigimisaastate lõpule, tavaliselt millalgi 40ndates eluaastates, hakkate taas kogema ebaregulaarseid perioode. Seda ajaperioodi nimetatakse perimenopausiks või menopausi üleminekuks. See on hormonaalse tasakaalustamatuse aeg, eriti kui munasarjade östrogeeni tootmine hakkab vähenema.
Nende madalamate östrogeenitasemete korral on emaka limaskesta vähem kogunenud, nii et lisaks ebaregulaarsetele perioodidele kogete ka kergemaid ja lühemaid perioode.
Menopausi varajaste tunnuste mõistmineRasestumisvastased vahendid
Hormonaalse rasestumisvastase vahendi kasutamine võib mõjutada ka menstruatsiooni kestvust.
Kui kasutate kombineeritud hormonaalseid rasestumisvastaseid vahendeid, sealhulgas suukaudseid rasestumisvastaseid tablette, rasestumisvastaseid plaastreid või rasestumisvastaseid rõngaid, on tõenäoline, et teil tekivad lühemad perioodid ja voolavus on kergem. Seda seetõttu, et rasestumisvastaste tablettide hormoonid alistavad teie munasarjade toodetud hormoonid.
Näiteks sisaldab suukaudne rasestumisvastane pill östrogeeni, nii et emaka limaskesta koguneb palju vähem kui loomulikult. Pillide progesteroonikomponent neutraliseerib östrogeeni kogunemist, seega on visandatav vooder üldiselt õhem kui tavaliselt.
See on ka põhjus, miks mis tahes kombineeritud hormonaalsete rasestumisvastaste vahendite pidev kasutamine, mis tähendab, et jätate vahele platseebo või hormoonivaba nädala, võib põhjustada menstruatsiooni täieliku peatamise või vähemalt menstruatsioonide arvu vähenemise aastas.
Kui kasutate ainult progesterooni sisaldavaid rasestumisvastaseid vahendeid, on teil perioodid kergemad ja lühemad. Need sisaldavad:
- IUD sisaldav progesteroon (näiteks Mirena)
- Rasestumisvastane implantaat (näiteks Nexplanon)
- Süstitav rasestumisvastane vahend (näiteks Depo-Provera)
Sageli võib nende meetodite kasutamine põhjustada perioodi üldse. Seda seetõttu, et progesteroonil on toime, mis vedeldab endomeetriumi.
Kuna kõik hormonaalsed rasestumisvastased vahendid muudavad teie menstruatsioonivoogu, võib teie verejooksu ohjeldamiseks soovitada arst, kui menstruatsioon on raske või kui vereerite liiga palju päevi, kasutada hormonaalseid rasestumisvastaseid vahendeid, nagu levonorgestreeli vabastav emakasisene seade (Mirena).
Hormoonid ja teie menstruaaltsükkelSõna Verywellist
Kuna teie periood on teie keha keeruka hormonaalse protsessi tulemus, on normaalseks peetav lai valik. Kui menstruatsioon on alanud, kui menstruatsioon jääb vahele või kui menstruatsioon kestab kauem kui seitse päeva, arutage kindlasti neid muudatusi oma arstiga.