Podagra

Sisu

• Mis on podagra?
• Mis põhjustab podagra?
• Keda ohustab podagra?
• Mis on podagra sümptomid?
• Kuidas podagra diagnoositakse?
• Kuidas podagra ravitakse?
• Millised on podagra tüsistused?
• Elamine podagraga
• Millal peaksin helistama oma tervishoiuteenuse osutajale?
• Põhipunktid podagra kohta

Mis on podagra?

Podagra on terviseprobleem, mis põhjustab põletikulisi ja valulikke liigeseid. Sümptomeid põhjustavad uraatkristallide sadestused liigestes. Podagra oli varem seotud kuningatega, kes andsid liialt rikkaliku toidu ja veini järele. Tegelikult võib igaüks saada podagra. Podagra mõjutab rohkem mehi kui naisi. Seda seostatakse sageli rasvumise, kõrge vererõhu, kõrge lipiidide sisaldusega veres (hüperlipideemia) ja diabeediga.

See seisund on põletikulise artriidi vorm, mille tagajärjel tekivad liigestes valulikud rünnakud. See võib põhjustada turset ja punetust ning mõnel juhul võib see põhjustada tükilisi ladestusi, mida on naha all näha. See võib viia ka neerukivide tekkeni.

Mis põhjustab podagra?

Podagra põhjustavad naatriumuraadi kristallide ladestused liigestes. See on tingitud kusihappe liigsusest kehas. Liiga palju kusihapet võib põhjustada mitu asja. Selle põhjuseks võib olla see, et keha toodab liiga palju kusihapet. Või ei pruugi neerud piisavast kusihappest vabaneda. Selle põhjuseks võib olla ka rohke puriinisisaldusega toidu söömine. Puriinid muutuvad kehas kusihappeks.

Suure puriinisisaldusega toidu hulka kuuluvad:

• Suure fruktoosisisaldusega alkohoolsed joogid ja magusad joogid

• Teatud liha, näiteks ulukiliha, neer, aju ja maks

• Kuivatatud oad ja kuivatatud herned

• Mereannid, näiteks sardell, heeringas, kammkarbid, sardiinid ja makrell

Podagra rünnakud võivad käivitada üks järgmistest:

• Alkoholi tarvitamine

• Söö palju valgurikkaid toite

• Emotsionaalne stress

• Väsimus

• Haigus

• Väike operatsioon

Keda ohustab podagra?

Teil on suurem podagraoht, kui:

• Kas mees

• Kas olete menopausijärgne naine

• On neeruhaigus

• Teil on kõrge vererõhk, kõrge kolesteroolitase või diabeet

• Kas teil on podagraga pereliikmeid

Mis on podagra sümptomid?

Podagra põhjustab äkilisi ja korduvaid sümptomite rünnakuid, mis tekivad sageli ette hoiatamata. Raske, krooniline podagra võib põhjustada deformatsiooni. Sümptomid võivad igal inimesel esineda natuke erinevalt. Sagedasemad sümptomid on:

• Külmavärinad

• Palavik

• Üldine haigusetunne

• Uraatkristallide kõvad tükid naha alla (tofi)

• Tugev, äkiline valu ühes või mitmes liigeses, kõige sagedamini suure varba liigeses

• Nahk, mis on punane või lilla, tihe ja liigese kohal läikiv

• Pundunud liiges (ed)

• Soojus liigesepiirkonnas

Mõned podagra sümptomid võivad olla sarnased teiste terviseseisunditega. Diagnoosi saamiseks pöörduge kindlasti oma tervishoiuteenuse osutaja poole.

Kuidas podagra diagnoositakse?

Protsess algab haigusloo ja füüsilise eksamiga. Liigendist võib võtta vedeliku proovi ja kontrollida uraatide kristallide olemasolu.

Kuidas podagra ravitakse?

Ravi sõltub teie sümptomitest, vanusest ja teie üldisest tervislikust seisundist. See sõltub ka sellest, kui raske haigus on. Ravi võib hõlmata järgmist:

• Alkohoolsete jookide vältimine

• Kolhitsiin, suukaudne või IV ravim, mis leevendab valu ja põletikku

  
  

• Kortikosteroidid põletiku vähendamiseks

• Alkoholivabade vedelike joomine rohkem

• Vähem valgurikka toidu söömine

• Ravim, mis blokeerib kusihappe tootmist kehas

• Ravim kusihappetaseme langetamiseks veres

• Mittesteroidsed põletikuvastased ravimid valu ja põletiku leevendamiseks

• Operatsioon ülisuurte tofide eemaldamiseks

• Kaalulangus, kui ülekaalulisus on probleem

Rääkige oma tervishoiuteenuse osutajaga kõigi ravimite riskidest, eelistest ja võimalikest kõrvaltoimetest.

Millised on podagra tüsistused?

Podagra põdevatel inimestel on suurem risk neerukivide tekkeks neerude kristallide ladestumise tõttu. Neil võib olla ka neerukahjustus. Kristallide ladestumine liigestes võib jäikuse ja valu tõttu põhjustada teatud puude.

Elamine podagraga

Saate vähendada podagra tulevase ägenemise riski ja vähendada nende raskust, võttes ravimeid vastavalt ettekirjutustele. Kui teile antakse ravimit ägenemise ajal, on kõige parem alustada seda esimeste sümptomite ilmnemisel. Või pöörduge esimeste sümptomite ilmnemisel arsti poole. Podagra episoodide vältimiseks toimige järgmiselt.

• Enne uute ravimite, sealhulgas käsimüügiravimite kasutamist rääkige oma tervishoiuteenuse osutajaga

• Joo palju vett

• Ärge tarvitage alkoholi

• Treeni regulaarselt

• Vajadusel kaalu kaotada

• Ärge sööge toitu, milles on palju puriine

Millal peaksin helistama oma tervishoiuteenuse osutajale?

Kui teie sümptomid süvenevad või teil on uusi sümptomeid, andke sellest oma tervishoiuteenuse osutajale teada.

Põhipunktid podagra kohta

• Podagra põhjustab põletikulisi ja valulikke liigeseid uraatide kristallide sadestumise tõttu liigestes.

• Podagra võib põhjustada ka uraatide kristallide ladestumist, mis põhjustab naha alla tükke.

• Podagra võib vallandada puriinirikaste toitude söömisega ja alkoholi tarvitamisega.

• Podagra ravi on suunatud valu ja tulevaste ägenemiste riski vähendamisele.

• Podagra saab ravida ravimite ja elustiili muutmisega.