Sisu
- Kuidas ma saan end koronaviiruse eest kaitsta, kui linnad ja osariigid hakkavad uuesti avanema?
- Milliseid koroonaviirusega seotud ettevaatusabinõusid peaksin teadma enne tööle naasmist?
- Millal saab COVID-19 pandeemia läbi?
Esiletõstetud eksperdid:
Lisa Lockerd Maragakis, M.D., M.P.H.
COVID-19 pandeemia on muutnud elu, nagu me seda teame. Kuna mõnes raskelt kannatanud piirkonnas hakkab nakkuste määr aeglustuma, ilmnevad varased taastumisnähud. Mõned linnad ja osariigid hakkavad aeglaselt taasavama ettevõtteid, avalikke alasid ja muud.
Mida tähendab “uus normaalne” teie jaoks? Infektsioonide ennetamise vanemdirektor Lisa Maragakis arutab kaalutavaid asju, võimalikke järgmisi samme ja seda, kuidas saaksite end jätkuvalt tervena hoida.
Kuidas ma saan end koronaviiruse eest kaitsta, kui linnad ja osariigid hakkavad uuesti avanema?
Kuni ohutu ja tõhusa koronaviiruse vaktsiini pole saadaval, püsib nakkusoht ka siis, kui inimesed naasevad tööle, kooli ja normaalsemale elule.
2020. aasta märtsis ja aprillis õpitud ja järgitud kaitsemeetmed võivad teie ja teie pere kaitset jätkata, samal ajal pidurdades koroonaviiruse levikut:
- Sotsiaalne ja füüsiline distantseerumine. Infektsiooni vältimine aitab teil viibida vähemalt 6 jala kaugusel kõigist, kes ei ela teie leibkonnas.
- Kätepesu. Käte pesemine vähemalt 20 sekundi vältel sageli kogu päeva jooksul või käte desinfitseerija kasutamine on tõhus viis koroonaviiruse või muude mikroobidega haigestumise vältimiseks.
- Seljas a näomask kaitseb teisi haiguste eest, kui kannate viirust ega tea seda.
- Harjuta ohutu toidupoed ja toidu käitlemine.
- Jätkake harjutada tähelepanelikkust ja stressi leevendamist, nagu ka kodus viibimise tellimuste ajal. Vaimne ja emotsionaalne heaolu on tervise peamine aspekt.
Koronaviiruse kohta informeerimine võib teid aidata:
- Tea, mida teha, kui arvate, et teil on koronaviirus: kellele helistada, kuhu minna.
- Saage aru, mida oodata kui teil on diagnoositud COVID-19.
- Vaadake märkebeebide ja laste koronaviirus. Kuigi enamikul COVID-19-ga nakatunud lastest on kerged sümptomid, on väike protsent alla 18-aastastest patsientidest kogenud rasket haigust, sealhulgas haruldast põletikulist seisundit.
- Saage arukes on rohkem ohus. Vanematel inimestel ning südamehaiguste, diabeedi ja muude krooniliste haigustega inimestel on suurem tõenäosus surra COVID-19.
COVID-19: Millised on teil uuesti avamise juhised?
Nakkushaiguste ekspert Lisa Maragakis selgitab COVID-19 ennetamiseks tööpraktikate uurimise, füüsilise distantseerimise säilitamise, näomaskide ja muude esmatähtsate asjade olulisust.Milliseid koroonaviirusega seotud ettevaatusabinõusid peaksin teadma enne tööle naasmist?
Ettevõtted töötavad välja plaane, et aidata tagada oma töötajate ohutus. Johns Hopkinsi meditsiinis kaalume, kuidas naasta mõnele tavapärasele tegevusele, hoides samal ajal kõiki. Meie praegused ohutusmeetmed hõlmavad järgmist:
- Kõigi töötajate igapäevane kohustuslik enesehindamine võimalike koroonaviiruse sümptomite osas.
- Isolatsioon kodus ja vajadusel testimine kõigi sümptomitega töötajate puhul. Töötajad naasevad tööle alles siis, kui Johns Hopkinsi meditsiini töötervishoiu osakond on need heaks kiitnud.
- Maskeerimine kõigile, kes sisenevad meie rajatistesse.
- Sotsiaalne distantseerumine kõigis piirkondades, välja arvatud meditsiinilise abi ajal, kui kantakse sobivaid isikukaitsevahendeid.
Kõigi meie patsientide ja töötajate ohutuse tagamiseks rakendatakse ka muid meetmeid, nagu kõigi ruumide, sealhulgas eksami-, operatsiooni- ja protseduuriruumide hoolikas puhastamine enne ja pärast iga patsienti.
Millal saab COVID-19 pandeemia läbi?
Kui te ei tea, millal koronaviirus lõpeb, pole te üksi. Kui kogukonnad hakkavad uuesti avanema, näeme tõenäoliselt viiruse edasikandumise puhanguid ja klastreid, mis võivad põhjustada COVID-19 juhtude arvu taas suurenemist. Selle põhjuseks on see, et koronaviirus on nakkav: iga inimene, kes selle kätte saab, nakatab keskmiselt veel umbes kahte inimest ja mõni nakatab palju rohkem. Paljudel viirusesse nakatunud inimestel pole sümptomeid ja nad võivad teadmatult nakatada teist inimest, kes võib väga haigeks jääda.
See tähendab, et kuni vaktsiin on laialt saadaval, isegi kui teie asukoht on ettevõttele avatud, peate siiski võtma ettevaatusabinõusid, et töötajad ja kliendid ei tabaks ega levitaks COVID-19. Oma ja teiste turvalisuse huvides järgige jätkuvalt kõiki eespool kirjeldatud ohutusjuhiseid. Lisateabe saamiseks lugege, millised tegevused on turvalised, kui ettevõtted ja avalikud ruumid uuesti avanevad.
Värskendatud 14. augustil 2020