Sisu
- Ülevaade
- Mis põhjustab tsöliaakiat?
- Millised on tsöliaakia sümptomid?
- Kuidas tsöliaakiat diagnoositakse?
- Kuidas ravitakse tsöliaakiat?
- Võtmepunktid
- Järgmised sammud
Ülevaade
Tsöliaakia on seedeprobleem, mis kahjustab teie peensoole. See peatab teie keha toidust toitainete omastamise.
Kui teil on gluteenitundlikkus, võib teil olla tsöliaakia. Gluteen on omamoodi valk, mida leidub nisus, rukis, odras ja mõnikord ka kaerasegus väikestes kogustes.
Kui teil on tsöliaakia ja te sööte gluteeniga toite, on teie keha reaktsioon, mis pole normaalne. Haiguse vastu võitlev kehaosa (immuunsüsteem) hakkab teie peensoole haiget tegema. See ründab pisikesi muhke (villi), mis asuvad teie peensooles.
Villid aitavad teie kehal toidust toitaineid teie vereringesse võtta. Ilma villideta ei saa teie peensool piisavalt toitaineid, hoolimata sellest, kui palju toitu sööte.
Tsöliaakia on geneetiline. See tähendab, et seda saab vanemalt lapsele edasi anda.
Tsöliaakia on diagnoositud enam kui kahel miljonil ameeriklasel. Uuringud näitavad, et kuni 133 ameeriklasest võib see esineda. Nad ei pruugi teada, et neil see on.
Tsöliaakiat esineb sagedamini inimestel:
Kelle esivanemad olid pärit Euroopast
Kes on valged
Kellel on 1. tüüpi diabeet
Kellel on Downi sündroom
Kellel on muid autoimmuunhaigusi
Kes on viljatud
Kellel on kõhulahtisusega ärritunud soole sündroom
Mis põhjustab tsöliaakiat?
Tsöliaakia on perekondades leviv geneetiline haigus. Teil võib olla tsöliaakia ja te ei tea seda, kuna teil pole sümptomeid.
Mõned asjad, mis võivad sümptomeid hakata avaldama, on:
Liiga palju stressi
Rasedus
Kirurgia
Füüsiline vigastus
Infektsioon
Sünnitus
Millised on tsöliaakia sümptomid?
Tsöliaakia mõjutab inimesi erineval viisil. Mõnel on sümptomid juba lapsena. Teistel on sümptomid ainult täiskasvanuna. Mõnedel inimestel on kõhulahtisus ja kõhuvalu. Teised võivad tunda tujukust või masendust.
Iga inimese sümptomid võivad olla erinevad. Tsöliaakia tavaliste tunnuste hulka kuuluvad:
Pidev (krooniline) kõhulahtisus või kõhukinnisus
Kaalukaotus
Gaas
Kahvatu, halvasti lõhnav väljaheide
Seletamatu madal vereanalüüs, mis tekitab väsimustunnet (aneemia)
Kipitav, tuimus jalgades
Menstruatsioonide ärajäämine (seotud liigse kaalulangusega)
Viljatus
Varajane osteoporoos või luumurrud
Hambad muudavad värvi või kaotavad emaili
Tsöliaakia võib olla valus. Mõned levinud valu sümptomid on:
Kõhuvalu või turse (puhitus), mis pidevalt tagasi tuleb
Lihaskrambid või luuvalu
Valu liigestes
Valulik, sügelev nahalööve
Tsöliaakia põevad lapsed ei pruugi normaalse kiirusega kasvada.
Teil võib olla tsöliaakia, kuid teil pole sümptomeid. Selle põhjuseks on see, et teie peensoole osa, mis pole haiget saanud, võib siiski piisavalt toitaineid sisse võtta. Kuid teil võib siiski olla haiguse probleemide oht.
Tsöliaakia sümptomid võivad sarnaneda teiste terviseprobleemidega. Kindluse saamiseks pöörduge alati oma tervishoiuteenuse osutaja poole.
Kuidas tsöliaakiat diagnoositakse?
Tsöliaakiat võib olla raske diagnoosida. Selle sümptomid võivad tunduda teiste seedeprobleemide sümptomitena, näiteks:
Crohni tõbi
Ärritunud soole sündroom
Haavandiline jämesoolepõletik
Nakatunud käärsool (divertikuliit)
Sooleinfektsioonid
Peensoole bakterite vohamine
Et näha, kas teil on tsöliaakia, vaatab teie tervishoiuteenuse osutaja teie varasemat tervist ja teeb füüsilise eksami. Teil võivad olla ka sellised testid nagu:
Veretöö. Seda tehakse nakkust võitlevate rakkude (antikehade) taseme kontrollimiseks, mida peate gluteeni sisaldama veres. Tsöliaakiaga inimestel on nende rakkude tase tavapärasest kõrgem. Teie immuunsüsteem paneb need rakud aitama võidelda selliste asjadega (näiteks gluteeniga), mida keha tunneb ohuna.
Biopsia. See on kõige täpsem viis öelda, kas teil on tsöliaakia. Teie peensoolest võetakse koeproov (biopsia), et kontrollida villide kahjustusi. Selleks pannakse pikk, õhuke toru (endoskoop) suhu, alla mao ja peensoole. Torust läbitud tööriistade abil võetakse koeproov. Proovi kontrollitakse laboris.
Kuidas ravitakse tsöliaakiat?
Kui teil on tsöliaakia, peate gluteeni söömise lõpetama. Gluteeni söömine teeb teie peensoolele rohkem kahju. Gluteeni kõrvaldamine on selle haiguse ainus ravi. Gluteeni ei tohi süüa elu lõpuni.
Enamikul juhtudel peatab gluteeni võtmine dieedist teie sümptomid. Ja kõik teie soolestiku kahjustused paranevad. See peatab ka igasuguse suurema kahju tekkimise.
Gluteeni eemaldamine dieedist võib olla keeruline.Seda seetõttu, et gluteen võib saastada paljusid toite. Seda võib leida maitseainetest, salatikastmetest ja muudest ootamatutest kohtadest. Sel põhjusel võib teie tervishoiuteenuse osutaja suunata teid tsöliaakiale spetsialiseerunud dietoloogi juurde.
Pärast gluteeniga toidu söömise lõpetamist paranevad teie sümptomid tõenäoliselt mõne päevaga. Teie peensool peaks täielikult paranema 3–6 kuuga. Teie villi on tagasi ja töötab uuesti. Kui olete vanem, võib teie keha paranemine võtta kuni 2 aastat.
Võtmepunktid
Tsöliaakia on seedeprobleem, mis kahjustab teie peensoole. See peatab teie keha toidust toitainete omastamise.
Kui teil on gluteenitundlikkus, võib teil olla tsöliaakia.
Kui teil on tsöliaakia ja sööte gluteeniga toitu, hakkab immuunsüsteem teie peensoole haiget tegema.
Tsöliaakia on geneetiline. See tähendab, et seda saab vanemalt lapsele edasi anda.
Seda esineb sagedamini inimestel, kes on valged, põevad 1. tüüpi diabeeti, on rasvunud või kellel on esivanemaid Euroopast.
Teil võib olla tsöliaakia ja te ei tea seda, kuna teil pole sümptomeid.
Seda võib olla raske diagnoosida. Selle sümptomid võivad tunduda teiste seedeprobleemide sümptomitena.
Ainus ravimeetod on gluteeni söömise lõpetamine.
Kui lõpetate gluteeni söömise, hakkab teie keha paranema.
Järgmised sammud
Näpunäited, mis aitavad teil oma tervishoiuteenuse pakkuja külastamisest maksimumi võtta:Enne külastust kirjutage üles küsimused, millele soovite vastust saada.
Võtke keegi kaasa, et aidata teil küsimusi esitada ja meeles pidada, mida teie teenusepakkuja teile ütleb.
Pange visiidi ajal kirja uute ravimite, raviviiside või testide nimed ja kõik uued juhised, mida teie teenusepakkuja teile annab.
Kui teil on järelkontrolli aeg, kirjutage üles visiidi kuupäev, kellaaeg ja eesmärk.
Tea, kuidas saate oma teenusepakkujaga ühendust võtta, kui teil on küsimusi.
Põhitõed
- Mis on gluteenivaba dieet?
- Dieedimuutused tsöliaakia korral
Tervis ja ennetamine
- Kana salati bluus
- Kirsikeerise puding
- Tumeda šokolaadi kiibikaerabaarid
- Kantalupisupp
- Täidisega paprika
- Suvine köögiviljakarri
- Firenze-Šveitsi omlett ühele
- Maasika-Kiwi Spritzer
- Punase rosmariini äädikas
- Tuline Mango Salsa
- Virsik Melba smuuti kahele
- Vahemere tükeldatud salat
- Pärna-mango piits
- Laimi tüümiani kana
- Köögivilja dipisegu
- Piknikukartuli salat
- Idamaised rohelised Näe rohkem