Sisu
See, kui palju ja millist toetavat ravi vöötohatisega kallim vajab, võib juhtumipõhiselt erineda.Sõltuvalt sümptomite raskusastmest võivad inimesed vajada mitmesuguste ülesannete täitmisel abi saamiseks usaldusväärset hooldajat, sealhulgas järgides oma raviplaani, juhtides sümptomeid, vähendades stressi ja otsides sotsiaalset tuge.
Meditsiiniline tugi
Haiguse asjaolude ja raskusastme põhjal võib teie töö hooldajana alata isegi enne teie kallil on diagnoositud katusesindlid ja jätkake veel kaua pärast lööbe kadumist.
Arstide visiidid ja ravimid
Vöötohatiseravimid on sageli efektiivsemad, kui neid antakse võimalikult varakult, nii et kiire ravi võib oluliselt mõjutada tõsiste sümptomite ilmnemist ja kestust. See muudab varajase diagnoosimise ülioluliseks, et ebamugavustunne oleks minimaalne.
Kui teie lähedasel on lööve ja ta tunneb end halvasti, julgustage teda kohe arsti juurde minema. Sõltuvalt sellest, kui palju valu teie kallim kogeb, võiksite isegi leppida kokku tema nimel (tema loal) ja ajada nad vajadusel arsti juurde, et pakkuda tuge selle esialgse ja järgneva visiidi ajal.
Kui vöötohatis on diagnoositud ja raviplaan on koostatud, võib teie lähedane vajada abi retseptide korjamisel ja ravimite annuste jälgimisel. Mõned vöötohatiste raviks kasutatavad viirusevastased ravimid võivad vajada mitu annust päevas (mõnel juhul kuni kolm kuni viis) ja mõnikord kaasnevad retseptiravimid, mida tuleb üleannustamise või füüsilise sõltuvuse vältimiseks hoolikalt jälgida - nende kõigi žongleerimine võib olla keeruline. kui teil on palju valusid või teil on väsimus. Retseptide korraldamine ja lähedasele meeldetuletamine õigete ravimite võtmiseks õigel ajal ja õiges annuses võib olla üks olulisemaid ülesandeid, mis teil hooldajana on.
Kui teie lähedasel on muresid nende tunnuste või sümptomite, ravimite kõrvaltoimete või raviplaani pärast, võite neid julgustada ka neid küsimusi oma arstile suunama.
Vöötohatis arsti arutelu juhend
Hankige meie järgmise arsti vastuvõtule meie prinditav juhend, mis aitab teil õigeid küsimusi esitada.
Sümptomite haldamine
Lisaks ravimite haldamisele võib hooldajate jaoks oluliseks tööks olla näiteks katusesindli - sügeluse, valu või tundlikkuse põhjustatud sümptomite leevendamine.
Rahulik sügelus, valmistades kolloidseid kaerahelbevanne või levitades kahjustatud alale kalamiinivedelikku, ja leevendage valu külmade kompressidega (valmistatud jahedas vees hoitud riidest) või käsimüügis olevate valuvaigistitega nagu ibuprofeen või Tylenol.
Infektsioonikontroll
Ehkki te ei saa vöötohatist „kätte saada“, võib keegi haigusega inimestel levitada viirust, mis põhjustab selle tuulerõugeid-zosteri, teistele inimestele ja teisese nahainfektsiooniga võivad vöötohatisega inimesed juhtuda, kui ettevaatusabinõusid ei võeta.
Mõned sammud, mida saate hooldajana teha nakkuste leviku või omandamise riski vähendamiseks, on järgmised:
- Lööbe või villide puhastamine ja katmine kuiva, kleepumata sidemega
- Käte pesemine sageli
- Riiete või voodipesu pesemine, mis puudutab teie lähedase löövet kuumas vees
- Kasutatud sidemete ohutu ja viivitamatu äraviskamine
Lööbe kriimustamine võib samuti ohustada viiruse levikut ja / või naha avanemist uuele nakkusele - seetõttu on hooldajatel nii oluline aidata hoida kaetud ala, leevendada sügelust ja vähendada kiusatust kriimustada, häirides oma lähedast. kaasahaaravate tegevuste, ülesannete või vestlusega.
Stressi leevendamiseks
Stress ja valu on omavahel põimunud - kui üks suureneb, siis ka teine. Selle tsükli katkestamine on hädavajalik, et hoida oma kallimat võimalikult mugavana, samal ajal kui katusesindlid taastuvad, ja aitab hõlbustada paranemisprotsessi.
See, mis töötab madalama stressitasemeni, võib inimeselt erineda, kuid on mitmeid asju, mida saate hooldajana teha, et aidata pingestatud lähedasel oma kogemustest liiga palju stressi tekitada.
- Lõõgastava õhkkonna tagamiseks lülitage päeva jooksul sisse rahustav muusika.
- Kutsu neid jalutama või juhatama mõnda kerget treeningut, näiteks joogat.
- Õppige ennast meditatsioonitehnikate osas ja tehke oma kallimaga protsess läbi.
- Kui energiatase näib madalaks jäävat, julgustage napsutamist ja proovige piirata ekraaniaega ja muid unehäireid.
- Harjutage tegevust või hobi, mis teie kallimale meeldib, näiteks meisterdamine või asjade ehitamine, lauamängude mängimine, telesaadete vaatamine või ettelugemine.
Isiklik abi
Need, kellel on vöötohatis, ei pruugi paranemise ajal rutiinseid elu hooldustöid teha. Kui see nii on, võib väike abi kodu ümber või paberimajanduse korraldamine aidata kaugelt kaasa sellele, et teie armastatud saaksid keskenduda paremaks muutumisele. Mõned viisid, kuidas saate nende isiklike ülesannete täitmisel aidata:
- Minge toidupoes ja tehke muid väliseid asju, et teie kallim saaks koju jääda ja puhata.
- Valmistage tervislikud ja tasakaalustatud toidud, mida saab hõlpsalt uuesti soojendamiseks kohe süüa või külmkapis või sügavkülmas hoida.
- Sirutage käsi maja ümber, sirutades end üles, nõudes ja desinfitseerides pindu.
- Aidake suplemist, riietumist või isiklikku hooldust, kui valu on liiga suur, et inimene saaks seda ise teha.
- Žongleerige paberimajandusega, näiteks posti sorteerimine, arvete maksmine, kirjavahetus või (vajadusel) aitate täita oma lähedase kindlustusseltsile või tööandjale vajalikke dokumente.
Sotsiaalne tugi
Sotsiaalne suhtlus võib mõjutada teie elukvaliteeti ja isegi teatud haiguste tekkimise riski. Tugeva sotsiaalse tugisüsteemi säilitamine vöötohatisest taastumise ajal on osa tervenemisprotsessist ja teil kui hooldajal võib olla oluline roll.
- Kutsu oma kallimat rääkima sellest, mida nad läbi elavad ja kuidas saaksid teda kõige paremini füüsiliselt ja emotsionaalselt toetada.
- Kui teie kallim on seltskonnas, leppige kokku pere või sõprade külastused. Jälgige olukorda ja kui see võib osutuda liiga valdavaks või kui teie kallim näib visiidi ajal väsivat, võtke endale vastutus, paludes külalistel lahkuda.
- Innustage neid suhtlema vöötohatisega patsientide veebipõhisse tugigruppi, olgem siiski ettevaatlikud, kui tuletate neile meelde, et nad pöörduksid meditsiiniliste küsimuste poole arsti poole.