Sisu
Kui elate valuga, võite liiga hästi teada, kui keeruline võib olla juhtimine. Võib-olla olete kuulnud tšillipipra toimeainest kapsaitsiinist. Paikselt kreemi, salvi, geeli, losjooni või transdermaalse nahaplaastri kujul manustades arvatakse, et kapsaitsiin leevendab valu, muutes ajutiselt viisi, kuidas keha valu töötleb.
Miks inimesed kasutavad kapsaitsiini kreemi?
Nahale kandes näib kapsaitsiin pärast esialgset ärritusperioodi kohalikku desensibiliseerumist.
Väidetavalt leevendab kapsaitsiinikreem mitmesugustest seisunditest tulenevat valu, sealhulgas:
- Seljavalu
- Podagra
- Peavalud, näiteks kobarpeavalud
- Liigesevalu, näiteks põlvevalu
- Neuropaatia
- Artroos
- Reumatoidartriit
- Ishias
- Vöötohatis (postherpeetiline neuralgia)
- Kõõlusepõletik, näiteks tennise küünarnukk
- Kolmiknärvi neuralgia
Aktuaalse kapsaitsiini eelised
Mitmed esialgsed uuringud viitavad sellele, et paikselt kasutatav kapsaitsiin võib pakkuda mitmesuguseid eeliseid tervisele. Siin on ülevaade olemasolevate uuringute tulemustest:
Krooniline neuropaatiline valu: Ajakirjas avaldatud ülevaates Cochrane'i süstemaatiliste ülevaadete andmebaas 2017. aastal suurendasid teadlased kaheksat varem avaldatud kliinilist uuringut (milles osales 2 488 osalejat), milles uuriti kõrge kontsentratsiooniga kapsaitsiini plaastri efektiivsust kroonilise neuropaatilise valuga (närvikahjustusest põhjustatud valu, mis on põhjustatud vigastusest või haigusest) inimestel. järgmistel tingimustel:
- Postherpeetiline neuralgia
- HIV-neuropaatia
- Perifeerne diabeetiline neuropaatia
Aruandest selgus, et väike osa plaastrit omavatest osalejatest väitis, et pärast kapsaitsiini plaastri kasutamist on nad "palju" või "väga palju" paranenud.
Eelmises ülevaates jõuti järeldusele, et madala kontsentratsiooniga kapsaitsiini plaastrite (mis sisaldavad vähem kui 1 protsenti kapsaitsiini) andmed ei olnud piisavad ravisoovituste andmiseks ja viitasid sellele, et need ei olnud tõhusad.
USA toidu- ja ravimiamet (FDA) on postherpeetilise neuralgia valu raviks heaks kiitnud kõrge kontsentratsiooniga (8%) kapsaitsiini plaastri. Esialgse valu ja põletustunde tõttu paigaldab meditsiinitöötaja plaastri kliinilises või haiglaravil kohaliku anesteesia alla.
Osteoartriidi valu: Aastal avaldatud aruandes Osteoartriit ja kõhred 2014. aastal hindasid meditsiinieksperdid tõendeid osteoartriidi ravimite ja muude ravimite kasutamise kohta, et anda juhiseid põlveliigese artroosi valu raviks.
Aruandes peeti kapsaitsiini sobivaks põlveliigese artroosi (mitte mitme liigese artroosiga) inimestele, kellel ei ole muid asjakohaseid terviseseisundeid.
Alaseljavalu: Aastal avaldatud aruande jaoks Selgroog 2016. aastal suurendasid teadlased varem avaldatud uuringuid, milles hinnati taimsete ravimeetodite (sh kapsaitsiinkreem või kips) efektiivsust alaseljavaludega inimestel, ja leidsid, et kapsaitsiin vähendab valu rohkem kui platseebo. Autorid märkisid siiski, et teraapiate võrdlemiseks tavapärase raviga on vaja täiendavaid uuringuid.
Muud tingimused: Aktuaalset kapsaitsiini uuritakse ka sügeluse, kanepi hüperemeesi sündroomi (seisund, mis võib tuleneda kanepi pikaajalisest kasutamisest), vaagnapiirkonna valu, põletava suu sündroomi ja vulvodüünia teise rea ravina.
Võimalikud kõrvaltoimed
Uuringud on teatanud lokaalsetest nahareaktsioonidest (nagu põletustunne, valu, sügelus ja naha punetus) varajases raviperioodis, mis tavaliselt kaob pärast ühte kuni kahenädalast ravi.
- Suure kontsentratsiooniga plaaster võib põhjustada valu, põletikku, köha, turset, punetust ja nahaville, kusjuures valu suureneb esimesel kahel päeval (sageli on vaja valuvaigisteid) ja seejärel aeglaselt väheneb.
- On täheldatud mööduvat kõrget vererõhku, eriti kõrge kontsentratsiooniga kapsaitsiini korral.Riski peetakse suuremaks inimestel, kellel on juba kardiovaskulaarne haigus.
- Kui teil on krooniline närvihaigus, pidage enne kapsaitsiini kreemi kasutamist nõu oma tervishoiuteenuse osutajaga.
- HIV-neuropaatiaga inimesed on pärast kõrge kontsentratsiooniga plaastri kasutamist teatanud kõhulahtisusest, kehakaalu langusest ja kurguinfektsioonidest.
- Suure kontsentratsiooniga kapsaitsiini pikaajalise, korduva kasutamise ohutus pole teada. Kui olete rase või toidate last rinnaga, pidage nõu oma arstiga.
- Suure kontsentratsiooniga plaastri puhul kirjeldatakse mõnikord põletustunnet ja valu kui "halva päikesepõletuse" tunnet.
Näpunäited
Siin on mõned näpunäited kapsaitsiinikreemi kasutamisel:
- Kapsaitsiinikreemi kasutamisel vältige kokkupuudet silmade ja limaskestadega ning peske pärast käsi hoolikalt.
- Kuigi inimesed kasutavad kapsaitsiinikreemi kodus kandes mõnikord kindaid, võib kapsaitsiin difusiooni läbi latekskinnaste.
- Kapsaitsiini ei tohi manustada lahtistele haavadele ega katkisele nahale.
- Tuleb olla ettevaatlik, et vältida kreemi kokkupuudet teistega, eriti laste ja lemmikloomadega.
- Kui määrite jalgadele kapsaitsiinikreemi, tuleb need põranda saastumise (ja kapsaitsiini leviku) vältimiseks katta.
- Väidetavalt leevendavad riidesse mähitud jahedad ja kuivad pakid pärast pealekandmist tekkivat põletustunnet. Neid kasutatakse naha lühikese perioodi vältel, et vältida naha vigastamist.
Alumine rida
Kuigi kõik ei reageeri kapsaitsiinikreemile, võib see aidata mõnel inimesel koos tavapärase raviga valu hallata. Kreem vajab regulaarset kasutamist ja sellel on kõrvaltoimeid. Kõrgema kontsentratsiooniga plaastrid paigaldatakse meditsiinilistesse tingimustesse. Kuigi suurema kontsentratsiooniga plaaster ei vaja korduvaid igapäevaseid rakendusi, võib see esimestel päevadel pärast selle paigaldamist põhjustada märkimisväärset põletust ja valu.
Kui kaalute kapsaitsiinikreemi või mis tahes muu aktuaalse kapsaitsiini vormi proovimist, rääkige oma tervishoiuteenuse osutajaga, et teada saada, kas see sobib teile ja teada saada, mida soovitatava annuse korral oodata.