Sisu
- Põhjused
- Ärahoidmine
- Tavalised lämbumisohud
- Kõrge riskiga toidud
- Mida peaksin tegema, kui keegi lämbub?
Põhjused
Teatud terviseseisundid või asjaolud võivad põhjustada inimese lämbumise tõenäosust. Riskitegurite hulka kuuluvad (kuid mitte ainult):
- Alla 5-aastased lapsed
- Eakad
- Neuroloogiliste haigustega inimesed
- Inimesed, kellel on lihaste degeneratsiooni põhjustavad haigused, näiteks hulgiskleroos
- Söögitoru häired, näiteks kroonilise happe refluksi (GERD) tõttu vähenenud söögitoru
- Inimesed, kellel on anatoomilisi geneetilisi kõrvalekaldeid, mis mõjutavad neelamisprotsessi (näiteks huulelõhe)
- Inimesed, kellel on neelamisprotsessi mõjutavad vigastused
Lisaks võivad teatud tegevused või harjumused lämbumisohtu suurendada:
- Liiga kiiresti söömine
- Ei istu söömise ajal
- Toitu korralikult närimata
- Söömine lamades
Ärahoidmine
Alla 5-aastastel lastel on suurem lämbumisoht.Selles vanuserühmas põhjustavad suurenenud riski nii kognitiivne areng kui ka laste anatoomilised erinevused. Väikestel lastel puudub võime eristada, millised esemed võivad neelu kinni jääda. Sageli toimub see nende suulise arengufaasi ajal, kui nad panevad kõik suhu.
Kui teie laps vananeb, jääb ta väiksema hingamisteede tõttu endiselt ohtu. Risk aga väheneb, kuna tunnetuslikult saavad nad teadlikumaks, milliseid esemeid on ohutu suhu panna. Kuigi teie kodu on täiesti lapsekindel, on peaaegu võimatu hoida teatud esemeid väikestest lastest eemal lämbumise vältimiseks.
Tavalised lämbumisohud
- Lateksist õhupallid - alla 6-aastaste laste peamine surmapõhjus
- Pallid
- Marmor
- Mündid (18% lämbumisega seotud 1–4-aastaste laste visiitidest)
- Plaadipatareid (neid nimetatakse ka nööppatareideks ja need on eriti ohtlikud, kuna allaneelamisel lekib nende seedetrakti toksiline leeliseline sisu.)
- Väikesed mänguasjad - mõned ütlevad, et kui mõni asi mahub tualettpaberi rulli, võib teie laps selle lämbuda.
- Korkid (eriti pliiatsi- või markerimütsid)
- Haaknõelad
Kõrge riskiga toidud
- Kuumad koerad - kõige levinum surmaga seotud toiduga seotud oht
- Kõva komm - (19% lämbumisega seotud erakorralise meditsiini külastustest)
- Viinamarjad
- Pähklid
- Toores porgand
- Õunad
- Vahukommid
- Popcorn
- Pähklivõi
Ligikaudu 60% mittesurmavatest lämbumisohtudest on põhjustatud toiduainetest. Lämbumisohud on toidud, mida saab kokku suruda vastavalt hingamisteede suurusele. Lisaks ülalnimetatud toitudele ei tohiks anda väikest last, eakat ega üksikut, kellel on raskusi neelamisega, toite, mida on raske närida või mille suurus või kuju on hingamisteedes kergesti kokku surutud.
Järelevalve on ka üks olulisemaid tegureid, mis aitavad lämbumist vältida. Sajaprotsendiline järelevalve pole tavaliselt võimalik, kuid seda tuleks rakendada nii palju kui võimalik, kui söövad alla 5-aastased lapsed, eakad või neelamisraskustega inimesed. Väikeste esemete kättesaamatus kohas hoidmine ja sobivate vanuseastmega mänguasjade ostmine võib samuti aidata vältida toiduga mitteseotud lämbumist. Toidu lämbumist aitab vältida ka see, kui lastel ei lubata toitu ega komme süües joosta ega mängida.
Mõned muud head ennetusnõuanded hõlmavad järgmist:
- Toidu söömine ainult lauas
- Köögiviljade keetmine, kuni need on pehmed
- Hotdogide ja muude toiduainete lõikamine tükkideks, mis on väiksemad kui 1/2 tolli, ja vältige ümara kujuga lõikamist
- Piisava närimise julgustamine - seda ei pruugi õppida enne, kui teie laps on 4-aastane
- Söömise ajal häirivate tegurite piiramine
- Kui söömise ajal on jook saadaval - vältige toidu ja vedeliku üheaegset neelamist
- Mõned neelamisprobleemidega (düsfaagia) isikud peaksid jooma ainult paksendatud vedelikke
Mida peaksin tegema, kui keegi lämbub?
Kui keegi lämbub, peaksite kindlaks tegema, kas ta saab rääkida või mitte. Kui nad saavad rääkida, köhida või teha muid müra, mis näitavad õhu läbipääsu, laske neil oma hingamisteed ise puhastada. Sellel hetkel sekkumine võib põhjustada objekti edasise majutumise.
Kui inimesel on midagi söögitorusse kinni jäänud, saab ta siiski rääkida ja hingata, kuid see võib olla valus, eriti allaneelamisel.Nad võivad ka droolida. Peaksite pöörduma arsti poole, et objekti saaks kas otsida või suruda maosse / sooltesse, kasutades ulatust (EGD).
Kui lämbuv inimene ei oska rääkida ega muud häält teha, ei saa ta ka hingata. Viide sellele, et inimene ei hinga, on tsüanoos. See on hädaolukord. Te peaksite alustama kõhu tõukeid, mida nimetatakse ka Heimlichi manöövriks. Kui inimene mingil hetkel ei reageeri (teadvuseta), peaksite alustama CPR-i. Kui te pole üksi, laske kellelgi teisel helistada numbril 9-1-1. Kui olete üksi, helistage kohe numbril 911 ja (kui võimalik) püsige CPR-i teostamise ajal liinil.
Ennetamine on lämbumise puhul võtmetähtsusega. Enese koolitamine lämbumise tavaliste põhjuste kohta aitab vältida tüsistuste tekkimist ja hoida teie lähedasi ohutuna.