Sisu
Ülevaade
Hästi tasakaalustatud toitumine sobib igas vanuses inimesele. Tervislik toitumine on eriti oluline lastele, sest nõuetekohaseks arenguks on vaja erinevaid toite. Teiste hea tervise elementide hulka kuuluvad liikumine, puhkus ja stimulantide, nagu suhkur ja kofeiin, vältimine.Läbivaatamise kuupäev 9/21/2011
Uuendatud: David Zieve, MD, MHA, meditsiini direktor, A.D.A.M., Inc; Neil K. Kaneshiro, MD, MHA, Washingtoni Ülikooli Meditsiinikooli pediaatria kliiniline assistent.