Sisu
- Kerge või kerge artriidivalu
- Varajase artroosi sümptomite korral abi saamine
- Väikese artriidivalu korral mittemedikamentoosne taktika
- Väikese artriidivalu varajane diagnoosimine ja leevendamine
Niisiis, mis on väike artriidivalu või kas väike artriidivalu on vale nimi?
Kerge või kerge artriidivalu
"Alaealine" tähendab tavaliselt tähtsusetust - midagi, mis on pigem tüütu kui midagi tõsist. Näib, et alaealine vihjab ka sellele, et see ei vaja mingit tähelepanu - ja just siis hakkab probleem mul lumepallitama, kui te minult seda palute.
Esimeste artroosi sümptomite hulka kuuluvad tavaliselt liigesevalu ja liigeste jäikus. See võib tunduda kerge valu või valu, kuid kui see püsib, peaksite hindamiseks pöörduma arsti poole. Osteoartriidi sümptomeid hinnatakse ja liigitatakse kergeks, mõõdukaks või raskeks. Kerge oleks sobivam mõiste sellele, mida paljud nimetavad alaealiseks.
Kerged artriidi sümptomid võivad olla mitmest erinevast haigusseisundist, millest parimate tulemuste saamiseks tuleb enamus varakult diagnoosida ja ravida. Nende hulka võivad kuuluda artroos, reumatoidartriit, podagra artriit, süsteemne erütematoosluupus ja süsteemne skleroos. See on suurepärane põhjus kontrolli saamiseks ja võimalike väikeste artriidivalude arutamiseks oma arstiga.
Varajase artroosi sümptomite korral abi saamine
Enamik inimesi proovib oma esimesi artroosi sümptomeid ise ravida. Kuid sümptomid võivad püsida ja on oluline pöörduda arsti poole, kes pakub täpse diagnoosi ja otsustab teie raviplaani.
Patsiendid võivad viivitada arsti poole pöördumisega, kuna nende sümptomid on kerged ja nad ei soovi uuringu kulusid ja võib-olla neile kallite ravimite väljakirjutamist. Teiselt poolt, kui soovitatakse käsimüügiravimeid, võivad nad arvata, et visiidil polnud suurt väärtust. Kuid varajane diagnoosimine ja jälgimine on olulised tõsiste seisundite välistamiseks ning eneseravi võimaluste ja elustiili muutmise soovitamiseks.
Kui olete arsti külastanud ja nad diagnoosivad artroosi, on mitmeid ravivõimalusi. Kergete sümptomite korral proovitakse tavaliselt konservatiivseid ravimeetodeid, nagu võite arvata. Tavaline tava on kerge artroosi ravi algul atsetaminofeeniga ja vajadusel lisamine mittesteroidsete põletikuvastaste ravimitega. 259 ortopeedikirurgi uuringust selgus, et 97 protsenti neist uskusid, et käsimüügiravimid võivad olla efektiivne alternatiiv retseptiravimitele, kui patsiendil on kerge artriidivalu.
Väikese artriidivalu korral mittemedikamentoosne taktika
Lisaks ravile ravimitega, olgu see siis käsimüügiravim või retsept, on väikeste artriidivalude korral võimalik kasutada palju ravimeid ja ravimeid. Hoidke end aktiivsena treeningu, sealhulgas aeroobse treeningu, lihaseid tugevdava treeningu ja liikumisulatusega. Ülekaaluliste inimeste jaoks võib kehakaalu langetamine vähendada väiksemat artriidivalu, eriti põlveliigese artroosi korral.
Väikese artriidivalu varajane diagnoosimine ja leevendamine
Osteoartriit võib põhjustada kroonilist valu ja puudeid, mõjutades isegi teie elukvaliteeti. Varased sümptomid võivad olla kerged, kuid aja jooksul võivad sümptomid tõusta. Isegi patsiendid, kes leiavad leevendust varajaste, kergete artroosi sümptomite suhtes, peaksid pöörduma arsti poole ja olema teadlikud sümptomite halvenemise võimalikkusest.